Mă tem să înnebunesc Psiholog la pat
Când o persoană verbalizează: mi-e teamă să nu o iau razna, de obicei este asociată cu un nivel ridicat de anxietate și nervozitate. Teama de a înnebuni este o teamă pe care o simt mulți oameni de-a lungul vieții. Putem vorbi despre diferite cauze ale acestei frici, nu toate cazurile se manifestă în același mod. Principalii precipitatori ai fricii de nebunie sunt de obicei:
1.- Detecta orice semn de declin cognitiv asta implică faptul că este posibil să vă pierdeți mințile.
2.- Cazuri apropiate de persoane care și-au pierdut rațiunea sau au pierdut referințele pentru a lua decizii.
3.- Citiți despre psihopatologie și descrierea diferitelor boli mintale. Este ușor să identificăm semne care ne fac să suspectăm multe tulburări mentale (mai ales atunci când ne este frică să nu le suferim).
4.- Trăiește etapele schimbării. Schimbarea la un loc de muncă cu o responsabilitate mai mare, nașterea unui copil, semnarea unui credit ipotecar ... îmbunătățesc trebuie să știu că nu vor exista probleme și că veți putea face față cu ceea ce ne așteaptă.
5.- Simțirea că cel mai important lucru, în raport cu sine, este să nu pierzi controlul, să fii calm, fără explozii ... Predispune să suferi această teamă.