Lucruri de știut despre infuziile La Cocina de Alimerka
Accesați cu profilul dvs. Facebook și bucurați-vă de lista dvs. de favorite:
- Meniuri zilnice
- Rețete Cefe
- Rețete Reyes
- Nutriție pentru zi cu zi
- Ateliere de gătit
- Căutător
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Există pentru toate gusturile și utilitățile, dar trebuie să cunoașteți limitele de utilizare pe care ar trebui să le aplicăm pentru propria noastră sănătate. Ele sunt adesea promovate ca fiind ceva total inofensiv care poate fi abuzat și nu este așa.
Există perfuzii care pot fi administrate zilnic fără probleme. Le numesc neutre și în general, ajută la satisfacerea, eliminarea ușoară a gazelor sau balonării din mese sau poate servi pur și simplu pentru a bea lichide fără a fi apă. În acest grup putem include menta pennyroyal sau musetel. De asemenea, trebuie să adăugăm două infuzii destul de exotice care sunt folosite pentru a neutraliza excesul de acid la nivelul corpului, adică, ajută la îmbunătățirea fixării calciului în oase și protejează împotriva formării de artrită și osteoartrita. Sunt folosite în Japonia și India. Sunt Ceaiul Kukicha, care sunt bastoane roșiatice foarte curioase și ceai bancha. Cu siguranță ați auzit că femeile din Est au mai puține cazuri de osteoporoză și că nu folosesc lactate ca noi. Desigur, izoflavonele din soia, pește și alge pe care le luați zilnic, fac mult pentru sănătatea dvs. în ceea ce privește calciul, dar folosesc și aceste tipuri de infuzii în mod regulat. Trebuie să existe un motiv.
Alte infuzii foarte utile sunt cele luate după mese pentru a se satura, dezumfla, digera fără greutate etc. Acestea sunt fenicul, anason verde, anason stelat, anghinare, musetel roman sau boldo. Acestea din urmă, împreună cu anghinarea, sunt folosite de mulți oameni care se gândesc să piardă în greutate din cauza ruloului fericit Rociito al dietei cu anghinare. Nici unul dintre acești prieteni, anghinarea nu are un principiu activ care ajută la fluidizarea ușoară a sărurilor biliare și îmbunătățește foarte mult digestia grăsimilor, dar de acolo să spunem că pierde în greutate, nimic. Vom face asta mâncând bine.