Lista pregătirilor înainte de a comanda un copil - Rămâneți gravidă - Sarcina - Ghid pentru copii
Totul la obiect
De dragul viitorului tău bebeluș și al tău, pregătește-ți sarcina cu câteva luni înainte de a căuta concepția. Vom detalia 10 măsuri pe care le puteți implementa.
Există mulți factori care intervin în buna evoluție a unei sarcini: sănătatea dumneavoastră, controalele medicale, dieta pe care o urmați. Multe dintre ele apar chiar înainte de concepție. Măsuri precum fumatul sau vizitarea ginecologului cu regularitate adecvată pot face ca sarcina să nu meargă așa cum ar trebui.
Rețineți aceste 10 măsuri pe care ar trebui să le puneți în aplicare imediat ce vă gândiți să căutați un copil.
1. Începeți cu obiceiuri bune: renunțarea la alcool sau tutun este o problemă de cuplu. Indiferent dacă le consumați în exces sau dacă obiceiul aparține viitorului tată, acestea pot întârzia concepția și, în viitorul apropiat, pot dăuna copilului.
2. Aflați istoricul familiei dvs. și cel al parteneruluila. Ginecologul dvs. va fi interesat să-i cunoască pentru a detecta orice posibilă problemă genetică care vă afectează pe dumneavoastră sau pe copilul dumneavoastră.
3. Mergeți la ginecolog. Consultarea preconcepțională este importantă pentru a pune totul în favoarea ta. Ei vă vor analiza istoricul medical, vă vor prescrie suplimentele de vitamine și minerale de care are nevoie fiecare femeie însărcinată și vă vor oferi sfaturi pentru a obține o sarcină de succes.