Lipsa de fier în organism simptome și modalități de a umple deficitul

Fierul intră în structura proteinei hemoglobinei, furnizând oxigen organelor. Cu o lipsă de aport, absorbție anormală din stomac, apare anemie cu deficit de fier. Lipsa de fier din organism duce la hipoxie (lipsa oxigenului). Lucrarea tuturor sistemelor este întreruptă, dar inima și creierul suferă cel mai mult.

Cum se determină lipsa fierului în organism?

Atunci când există o deficiență a microelementelor în organism, există simptome tipice care duc la un medic și la un test de sânge. Lipsa fierului din organism este determinată de nivelul proteinelor care conțin fier în sânge, hemoglobina. Dacă nivelul scade sub 120 g/l la femei și 130 g/l la bărbați, se poate pune un diagnostic: lipsa fierului în organism. Analiza se face pe stomacul gol dimineața. Cu o zi înainte, nu puteți mânca alimente grase, nu beți alcool. Cu o oră înainte de studiu, fumatul și exercițiile fizice sunt interzise.

Lipsa de fier în organism - simptome

Cele mai frecvente manifestări ale faptului că organismul are nevoie de fier suplimentar sunt:

piele palidă, mucoasă (poate fi văzută pe pleoapa inferioară);
senzație de respirație și palpitații cardiace cu efort fizic slab;
amețeli și cefalee;
iritabilitate și oboseală crescute;
tulburări ale somnului și apetitului;
dorința este creta, lutul, mâncarea picantă și sărată;
fisuri la colțurile gurii, dificultăți la înghițirea alimentelor uscate;
unghii fragile, piele uscată și căderea părului.

Semne ale lipsei de fier în corpul unei femei experiență în timpul sarcinii, cu menstruație abundentă. La sarcini mari la sportivi, odată cu creșterea rapidă a copiilor și adolescenților, crește și nevoia de mai multă admitere, astfel încât aceste categorii sunt expuse riscului și necesită monitorizarea obligatorie de laborator a nivelurilor de hemoglobină.

Cauzele lipsei de fier în organism

Cu o scădere a aportului alimentar, o încălcare a absorbției în sânge a sistemului digestiv sau sângerări, conținutul de fier din organism scade. Nivelul de fier din sânge este mai mic decât în mod normal atunci când:

nutriție monotonă cu grăsimi și carbohidrați, la vegetarieni;
gastrită, ulcer peptic;
pancreatită;
boli ale intestinului - enterocolită, disbioză;
infecție cu viermi;
pierderea de sânge datorată eroziunilor și ulcerelor tractului gastro-intestinal, hemoroizilor;
după operații extinse și leziuni, nașterea;
cu sângerări menstruale severe;
cu boli oncologice.

Cu utilizarea prelungită a medicamentelor, transportul fierului din alimente se înrăutățește, puteți dezvolta anemie farmacologică. Acest grup de medicamente antiacide care reduc producția de acid clorhidric în stomac, antibiotice, sulfonamide, preparate de calciu. Procesele inflamatorii cronice în organism și bolile pulmonare pot determina scăderea hemoglobinei în sânge.

Ceea ce amenință lipsa fierului în organism?

Cu o lipsă cronică de oxigen, activitatea inimii este întreruptă - aritmiile, insuficiența cardiacă, activitatea creierului se agravează - memoria și intelectul sunt slăbite, apar iritabilitatea și depresia. Deficitul de fier din organism reduce apărarea imună, infecțiile sunt mai grave și deseori recidivează. La vârstnici, riscul de a dezvolta atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale crește. Anemia femeilor însărcinate amenință încălcarea formării organelor și sistemelor fetale, rămânând în urma copilului în curs de dezvoltare.