LANZAROTE NON STOP DIVERS Diving - Calorii - Sport

PADI 5 STAR IDC CENTER Sarcina noastră este să aducem bucurie, noi emoții din lumea subacvatică pe care mulți le consideră imposibile, oferind o aventură minunată. Puteți începe cu un botez de scufundări și puteți deveni PADI Divemaster sau Instructor, cu posibilitatea de a lucra călătorind cunoscând cele mai bune locuri din lumea scufundărilor. Filozofia noastră NU este să promitem mai mult „DA” pentru a vă oferi o pregătire adevărată și completă cu siguranță, responsabilitate, calitate și profesionalism.

PAGINI - PAGINI

Vineri, 6 februarie 2015

Scufundări - Calorii - Sport

lanzarote

Oricine știe să numere caloriile pe care le consumă prin alimente și băuturi, precum și numărul de calorii pe care le arde prin activitățile zilnice și exercițiile fizice. Deși înotul arde destul de multe calorii, ce zici de scufundări ?

A fi în formă și sănătos ar trebui să fie o prioritate atunci când vine vorba de scufundări. Sănătatea fizică nu numai că îmbunătățește experiența și performanța, ci afectează și siguranța. A fi în formă sau supraponderal ne face vulnerabili la o serie de riscuri în scufundări, inclusiv boala de decompresie. Mulți scafandri văd ceea ce mănâncă, desigur, dar cum calculați caloriile arse în timpul scufundării? Scufundările pot arde calorii semnificative ?