L- Carnitina

În magazinul nostru online puteți cumpăra produse cu „L-carnitină” pe care le avem la Farmacia Serra.

1- CE ESTE
2- SURSE ALIMENTARE
3- FUNCȚII PRINCIPALE
4- PROPRIETĂȚI ȘI UTILIZĂRI
· Boli cardiovasculare
· Sport
· Pierdere în greutate
· Colesterol și trigliceride
Boli de rinichi
Hipertiroidism
Fibromialgia și oboseala cronică
. Doze și efecte adverse

L-carnitina este un aminoacid sintetizat în organism, în principal în ficat, rinichi și creier, datorită prezenței în aceste organe a unei enzime (Lohninger 1987).
Acest compus endogen este format din doi aminoacizi esențiali, lizina și metionia și participă ca intermediar la multe reacții ale metabolismului corpului.
Pentru sinteza și utilizarea corectă a L-carnitinei în organism, este necesară și prezența fierului, a acidului ascorbic (vitamina C) și a vitaminelor din grupa B.

2- SURSE ALIMENTARE

Prezența este scăzută în alimente. Alimentele bogate în L-carnitină sunt carnea (în special roșie), laptele și derivații. De asemenea, unele surse de plante, cum ar fi drojdia de bere, avocado, arahide, conopidă și germeni de grâu.

3- FUNCȚII PRINCIPALE

Funcția fundamentală a L-carnitinei este de a genera energie pentru celulă. Este un element cheie pentru a efectua oxidarea corectă a acizilor grași din mitocondrii, facilitând sinteza ATP (adenozin trifosfat).
Când apare o stare de deficit de L-carnitină, metabolismul corect al lipidelor este împiedicat. Prin urmare, L-carnitina acționează ca un vehicul, transportând acizii grași în celulă, astfel încât să îi poată folosi pentru energie și să-și mențină structura în bune condiții.
De fapt, nu este adevărat că arde grăsimi, dar facilitează disponibilitatea sa pentru a fi folosită ca sursă de energie.

4- PROPRIETĂȚI ȘI UTILIZĂRI

Datorită gradului de fabricație endogenă (de către organismul însuși) pe care îl prezintă, unii nu îl acceptă ca un aminoacid esențial în dietă, deși studiile efectuate în anii 90 par să indice clar că, în anumite cazuri, producția proprie nu este suficientă în situații de cerere mare de energie, iar suplimentarea la indivizi specifici sănătoși pentru a menține homeostazia ar fi corectă.
Vegetarienii care mănâncă puțină L-metionină în dieta lor pot beneficia de un aport de L-carnitină.

. Medicina cardiovasculară
Inima este un mușchi foarte solicitant, L-carnitina este foarte importantă pentru buna sa funcționare.
Specialiștii recomandă doze mari de L-carnitină în anumite cazuri legate de insuficiență cardiacă, angina pectorală, sechele de infarct și disfuncții ale mușchilor cardiaci. Aceasta este o utilizare farmacologică a L-carnitinei paralel cu interesul său nutrițional posibil, care trebuie lăsat pe mâinile cardiologului.
Suplimentarea cu L-carnitină susține mecanismul contractil al celulelor musculare cardiace. Are efect vasodilatator și antioxidant.

---