Johimbina, arzătorul de grăsimi discutabil
johimbină este unul dintre cele mai populare arzătoare de grăsimi, care, pe lângă avantajele sale, precum originea sa naturală și eficacitatea sa în eliminarea excesului de grăsime, prezintă o serie de dezavantaje, inclusiv complicațiile de sănătate pe care le poate provoca, în special în timpul utilizării prelungite și intensive . Merită să riscați să pierdeți câteva kilograme în plus într-un timp scurt sau este mai bine să găsiți o altă metodă pentru a îmbunătăți procesul de reducere a grăsimilor? Luăm proprietățile yohimbinei sub o lupă, verificăm cum este utilizată, ce efecte are asupra pierderii în greutate și ce efecte secundare, cum o evaluează utilizatorii și care sunt contraindicațiile utilizării acesteia.
Lista articolelor
Yohimbina - ce este?
japamina este un alcaloid găsit în arborele doctorului african johimba (Pausinystalia yohimbe), extrasă din frunzele și scoarța sa. A fost folosit mult timp de către oameni în Africa ca afrodiziac, iar în Europa sa răspândit ca un potențiator specific al potenței la începutul secolului al XX-lea. Cu ceva timp în urmă, a câștigat popularitate și ca agent de slăbire. Cu toate acestea, datorită numeroaselor efecte secundare, vânzarea de yohimbină este limitată (utilizarea yohimbinei în suplimentele alimentare este oficial interzisă, în vânzările legale se poate găsi doar în unele medicamente eliberate pe bază de rețetă datorită potenței sale).
Cu toate acestea, se pare că suplimentele alimentare cu yohimbină sunt încă disponibile. Acestea apar în unele magazine de internet, portaluri de licitații, servicii de publicitate sau alte locuri de pe web. Din păcate, aceste produse sunt adesea nesigure și nu sunt explorate. Ceea ce merită remarcat este că, dacă decidem să cumpărăm și să luăm un astfel de preparat de origine necunoscută și compoziție dubioasă, riscăm foarte mult sănătatea. La urma urmei, nu suntem siguri dacă există cu adevărat yohimbină pură în preparat și cum va reacționa corpul nostru la această specificitate.
Johimbina - cum ne afectează corpul?
Johimbina se găsește în principal în suplimentele alimentare care ajută la reducerea grăsimilor și la modelarea corpului, precum și în măsurile de îmbunătățire a funcției sexuale. Majoritatea preparatelor folosesc yohimbină sub formă de clorhidrat de johimbină (johimbină HCL), care este sintetizată în laboratoarele chimice. Mai puțin frecvente sunt extractele naturale din scoarța de yohimba a medicului.
Johimbina stimulează sistemul nervos simpatic (partea sistemului nervos responsabilă de mobilizarea corpului și de reacția la diferiți factori), provocând astfel efectul stimulării, creșterea energiei și creșterea potențialului fizic. Mecanismul acțiunii sale constă în blocarea receptorilor adrenergici α2, ceea ce duce la o eliberare mai mare de adrenalină și noradrenalină. Împreună cu nivelul crescut al acestor neurotransmițători, lipoliza, adică procesul de descompunere a trigliceridelor din țesutul adipos în acizi grași și glicerol, care sunt apoi eliberate în sânge și metabolizate și utilizate ca sursă de energie pentru țesături.
Deoarece yohimbina contribuie la o reducere mai rapidă a grăsimilor, inclusiv a celor mai rezistente, situate de exemplu în abdomenul inferior și coapse, este foarte populară în rândul persoanelor care încearcă să modeleze o siluetă perfectă. În suplimente de antrenament și arzătoare de grăsimi, yohimbina apare de obicei împreună cu alți stimulanți și substanțe termogene, intensificându-și efectul.
Potrivit unor persoane care au avut ocazia să utilizeze yohimbină, substanța funcționează în mod similar cu stimulente atât de puternice precum efedrina, clenbuterolul sau sibutramina. De asemenea, stimulează sistemul nervos, cresc energia și performanța fizică și facilitează eliminarea grăsimilor inutile. Din păcate, atât yohimbina, cât și toate acestea contribuie la creșterea tensiunii arteriale, tulburări ale ritmului cardiac și la o serie de alte efecte secundare periculoase, așa că trebuie abordate cu precauție.
Yohimbină și wellness
Datorită influenței sale puternice asupra sistemului nervos, yohimbina afectează în mod semnificativ starea noastră de spirit și funcțiile mentale. Contribuind la creșterea producției de adrenalină și norepinefrină, yohimbina provoacă un sentiment de flux de energie, putere și dorința de a acționa. Crește mobilizarea, concentrarea, vigilența și pregătirea pentru a face față provocărilor. Influențează pozitiv funcțiile cognitive, îmbunătățește memoria, reduce timpul reacțiilor psihofizice. În același timp, yohimbina crește ușor producția unui alt neurotransmițător, și anume dopamina, care are ca rezultat o îmbunătățire a dispoziției.
Cu toate acestea, efectul yohimbinei asupra dispoziției noastre nu este întotdeauna pozitiv. Expulzarea puternică a adrenalinei și norepinefrinei este adesea asociată cu apariția unor afecțiuni nefavorabile, cum ar fi: anxietate puternică, anxietate, panică, iritabilitate și agresivitate, probleme de adormire, disponibilitatea de a fugi, intensificarea fobiilor.
Yohimbina la libido
Există opinii care susțin că yohimbina are un efect afrodisiac, crește dorința de sex și crește performanța sexuală la bărbați. Efectul pozitiv al acestei substanțe asupra libidoului poate fi citit în multe publicații profesionale. Nu este o coincidență faptul că această substanță este utilizată în medicamente pentru a contracara impotența. Johimbina stimulează centrul de erecție din măduva spinării și stimulează fluxul de sânge către organele genitale. Acest lucru minimizează tulburările de erecție, crește potența și durata erecțiilor și îmbunătățește ejacularea spermei. În mod interesant, yohimbina poate crește, de asemenea, libidoul la femei, ceea ce este probabil legat de efectele yohimbinei, cum ar fi sensibilitatea crescută la stimulii tactili și fluxul de sânge prin organele genitale.