Jillian Michaels Detox Apă pentru pierderea în greutate

Salutări, bine să te vizitez aici pe blogul meu. Astăzi voi împărtăși o rețetă pentru apa de detoxifiere foarte faimos pe care l-am găsit foarte ușor de preparat și cu rezultate excelente.

Expertul în fitness Jillian Michaels, care a câștigat faima în cadrul emisiunii TV „Biggest Looser” (Cel mai mare ratat), promovează o rețetă pentru apa de detoxifiere și sugerează utilizatorului să bea până la data actuală 60 de uncii (1,7 litri). Această băutură ar trebui să te ajute să slăbești. Rețeta originală a lui Michaels necesită 1 lingură de suc de afine neîndulcit, o pungă de ceai de păpădie și 2 linguri de suc de lămâie. Această versiune dublează aceste cantități, astfel încât să puteți folosi o sticlă de apă de 3,7 litri.

Instrucțiuni Jillian Michaels Detox Water

1. Umpleți o sticlă cu un galon (3,7 litri) de izvor, apă minerală sau apă distilată.
2. Adăugați 4 linguri de suc de lămâie.
3. Adăugați 2 linguri de suc de afine 100% pur.
4. Adăugați două pungi de ceai de rădăcină de păpădie. Magazinele de specialitate precum Whole Foods au acest ceai sau îl puteți cumpăra aici de pe Amazon.
5. Se amestecă ingredientele și se bea apa cel puțin o dată pe zi.

---