Jennifer Aniston și dieta controversată în care nu mănâncă timp de 16 ore pentru a-și menține silueta la
24/10/2019 05:00 p.m.
Există vedete care, oricât ar trece timpul, rămân frumoase, cu o siluetă de invidiat și furând mai mult de o inimă. Acesta este cazul americanului Jennifer Aniston care a arătat că orice durează atâta timp cât nu se îngrășează câteva kilograme, chiar dacă trebuie să petreacă multe ore fără să încerce nici măcar o mâncare. Aceasta este dieta controversată care a devenit preferata sa la 50 de ani.
În zilele în care numele său nu a încetat să sune pentru crearea contului său copleșitor în Instagram și pentru că a spus că tovarășii săi de sex masculin din serie "Prieteni" câștigat mai puțin decât femeile, a mărturisit că „am observat o mare diferență prin faptul că nu am mâncat alimente solide timp de 16 ore”.
Pe măsură ce o citiți, Jennifer Aniston a găsit în „postul intermitent” cel mai bun mod de a nu te îngrasa. „Nu există mâncare dimineața”, a dezvăluit el într-un interviu care a fost distribuit de ‘The Guardian’.
Potrivit actriței, diferența a fost pozitivă în sănătatea ei după ce a postit 16 ore și a mâncat doar în restul de opt ore ale zilei. Deci, ce ingeri?
Jennifer Aniston Ea a spus că optează pentru sucuri verzi și cafea când se trezește în jurul orei 9 a.m. „Astăzi m-am trezit și am avut un suc de țelină. Așa că am început să prepar cafea, dar nu beau cafea atât de devreme ".