Izolarea care fură speranța Gestaltnet

Informații recomandate

"Spune-mi prieten: Viața este tristă sau sunt tristă?"

Nervul iubit

Experiența depresivă.

Toți oamenii, la un moment dat în viața noastră, au experimentat tristețe sau descurajare, dar când avem experiențe noi, aceste sentimente dispar pentru a da loc noilor experiențe emoționale. Cu toate acestea, într-o stare deprimată persoana face modificări care rămân și care o mențin într-o stare diminuată care afectează calitatea vieții lor, creând astfel o experiență dureroasă.

Depresia este o afecțiune care, din păcate, afectează zilnic mai mulți oameni din întreaga lume și o mare parte din persoanele care trăiesc această experiență nu primesc tratament din cauza lipsei de cunoștințe cu privire la imaginea simptomatică. Merită menționat faptul că experiența depresivă are multiple manifestări, dar de data aceasta vom vorbi despre Depresia Majoră și distimie, care sunt două dintre condițiile pe care le-am văzut cel mai frecvent în practica mea clinică.

Când vorbim de tulburare depresivă majoră ne referim la o afecțiune care, conform DSMIV-TR, are următoarele caracteristici:

Când vorbim despre distimie, ne referim la o afecțiune care, conform DSMIV-TR, are următoarele caracteristici:

A. Stare depresivă cronică cea mai mare parte a zilei în majoritatea zilelor, manifestată de subiect sau observată de alții, timp de cel puțin 2 ani.

B. Prezența, în timp ce este deprimată, a două (sau mai multe) dintre următoarele simptome:

pierderea sau creșterea poftei de mâncare
insomnie sau hipersomnie
lipsa de energie sau oboseala
stimă de sine scazută
probleme de concentrare sau de luare a deciziilor
sentimente de deznădejde

Configurarea experienței depresive.

"Experiența are loc la granița dintre organism și mediul său, în principal pe suprafața pielii și în celelalte organe de răspuns senzorial și motor. Experiența este funcția acestei granițe și ceea ce este real din punct de vedere psihologic sunt configurațiile" totale "ale această operație, o anumită semnificație care este atinsă, o acțiune care este finalizată. " (Perls și colab. 1951, p. 277).

Starea de depresie este o experiență în care persoana își limitează configurațiile relaționale și optează pentru izolarea permanentă ca măsură de evitare a riscurilor emoționale care pot apărea din contactul cu mediul. Depresia nu este doar stagnare emoțională și existențială, ci și motoră și energică.

Când persoana se confruntă cu o stare de depresie, aceasta menține o serie de simptome generale care se caracterizează prin pierderea motivației în activitățile lor zilnice, lipsa de energie, pierderea libidoului, o stare de descurajare, iritabilitate, izolare și deznădejde. În cadrul abordării Gestalt, pentru o lungă perioadă de timp starea depresivă a fost considerată ca un proces rigidizat la frontieră în retroflexie, adică persoana nu exprimă energia spre exterior și o întoarce spre sine, o materie care produce o decompensare energetică până la punctul de purtați-l și produceți o stare permanentă de descurajare.

Cu toate acestea, în psihoterapia Gestalt contemporană se consideră că persoana cu stări depresive menține o dinamică complexă a proceselor de graniță care au fost stereotipate, generând stări de izolare sau uneori de confluență. Revenind la propunerea lui Swanson, compresia experiențelor emoționale nu poate fi liniară sau deterministă, ci mai degrabă răspunde la un câmp relațional în care intră în joc mai multe condiții care interacționează într-un mod complex până când formează un model disfuncțional.

Ființele umane se află într-un proces continuu de schimbare și transformare, pentru a ne dezvolta este necesar să stabilim contactul cu mediul din domeniul nostru. Este important să menționăm că experiențele de pe teren în interacțiunea organism-mediu sunt unice și că au anumite particularități. Cu toate acestea, atunci când există procese de graniță care limitează contactul, experiența emoțională devine rigidă și nu prea hrănitoare.

Câmpul care este configurat în interacțiunea organism-mediu este caracterizat de procesele de graniță care sunt prezente în organism în momentul interacțiunii. Menținerea stereotipă a proceselor de graniță, cum ar fi retroflexia, introiecția, devierea etc. Ele dau naștere la generarea unui stat de frontieră care, în general, în starea depresivă este izolarea. Trebuie menționat faptul că starea de confluență poate duce și la stări depresive, totuși acestea sunt mai frecvente în stările de izolare.

În experiența depresivă, organismul este energetic diminuat și menține o viziune negativă sau amenințătoare asupra mediului, ca urmare a acestui scenariu, organismul caută o modalitate de a evita contactul cu mediul său ca o modalitate de a-și păstra siguranța, în fața acestei dificultăți. organismul se ghemuiește în sine și se izolează de mediul înconjurător.

Potrivit lui Swanson, izolarea este patologică atunci când:

Separarea rigidă de mediu provoacă izolare. Izolarea se caracterizează prin retragere cronică, o absență a conexiunii cu mediul. Contactul-limită este rigid închis și impermeabil, ca un perete. Această impermeabilitate blochează asimilarea alimentelor adecvate furnizate de mediu. Când oamenii sunt blocați în izolare, ei sunt „fobici de confluență”, se tem să nu fie înghițiți sau posedați de alții, chiar dacă doresc intimitate. Stilurile asociate cu acest lucru pot genera rebeliune, conflicte, lupte pentru putere, agresivitate pasivă, un aranjament câștig-pierdere și retragere ca strategii de evitare. (Swanson, 1988)