Interviu cu Dr. Nigma Talib, expert în frumusețe holistică al Penelope Cruz
Când Sienna Miller spune că planul tău i-a schimbat pielea, Gwyneth Paltrow vrea ca tu să faci parte din documentarul ei pentru Netflix, The Good Lab, iar Rosie Huntington-Whiteley îți promovează personal cartea, se simte că trebuie să fii foarte bun în ceea ce faci. Dar da Penelope Cruz sugerează să vă aducă întrebarea de la Los Angeles la Madrid, fără îndoială. Munca doctorului Nigma Talib, medic naturist și estetician, A fost susținută de ani de zile de aceste și de alte dintre cele mai frumoase fețe de pe scena internațională, dar acum vor fi femeile spaniole care vor putea experimenta direct mâna lor de a înțelege frumusețea, din interior spre exterior. Începând din februarie, Talib va călători în țara noastră la fiecare trei sau patru luni pentru a participa, în centrul Madrid Tacha, la toți cei care vor să-și încerce tratamentele sau planul lor de detoxifiere foarte comentat: patru săptămâni fără gluten, zahăr, lactate și alcool fără a afla de ce nu ne simțim atât de bine pe cât ar trebui. La prima sa vizită la Madrid, ea însăși explică totul despre filozofia ei.
Pielea frumoasă începe în dieta ta
"Mi se pare foarte șocant faptul că, până de curând, mulți medici au spus că dieta nu are nicio legătură cu modul în care te simți. Mulți oameni merg la medic pentru că nu se simt bine, dar testele nu sunt suficient de profunde și le spun că sunt sănătoși, atunci când nu știu ", explică Talib. În opinia sa, acest mod de a înțelege sănătatea este doar la suprafață, se limitează la tratarea simptomelor, atunci când ceea ce trebuie făcut ar fi căutați rădăcina problemei. Unde? În sistemul digestiv, cauza multor afecțiuni precum și un factor decisiv în îmbătrânirea prematură. Propunerea sa de a ne simți și a ne vedea mai bine este planul adunat în cartea sa Pielea mai tânără începe în intestin („Pielea mai tânără începe în intestin”) care propune eliminarea lactatelor, glutenului, zahărului și alcoolului timp de patru săptămâni pentru, în acest fel, „reduce inflamația din corp și ajunge la rădăcina principalelor plângeri”.