Înghețate bogate fiind (sau nu) la dietă) - Alea tu Nutricionista

alea


Unii cititori, adepți și pacienți, ne ajutați să includem înghețate mai bogate și ușoare în această mică listă, care va fi excelentă pentru toți cei care doresc să se bucure de îngrijirea greutății și a sănătății lor 🙂
Profităm de această ocazie pentru a vă mulțumi pentru contribuții.

Primul dintre ei vine din mâna lui Mª José, care ne trimite câteva fotografii cu niște mini icoane de ciocolată de la Mercadona cu o halbă foarte bună!
Și cel mai bun: nici măcar nu ajung la 100 de calorii pe înghețată!

Și aici o putem vedea: în două dintre ele am confirmat că 100 de grame de produs furnizează aproximativ 100 de calorii, așa că ... lumină verde către o cadă mică de iaurt înghețat simplu. 🙂

Buna dimineata baieti. Ce bucurii îmi dai! Mă uit la supermarket. O întrebare, ne putem face singuri înghețată? De exemplu, lapte degresat și zaharină în formă de stâlp? Sau cu cola cao. Toate cele bune

Bună Laura!
Sigur da 🙂