Infuzii pentru răceli care ameliorează, descongestionează și se simt bine
Febra, cefalee, stare de rău, tuse, congestie nazală? Dacă aveți o răceală, nu disperați. Cu aceste perfuzii pentru frig puteți rezista și simți simptomele acestuia.
Actualizat la 2 decembrie 2019, 10:39
Cimbru pentru dezinfectare și decongestionare
Datorită puterii sale antibacteriene, cimbrul rezistă infecției care se află în spatele frigului și, în plus, reduce febra, ajută la curățarea căilor respiratorii și calmează iritarea gâtului.
- Cum să o luați. Puteți să o luați așa cum este, în perfuzie sau, de asemenea, să faceți gargară pentru a calma gâtul și fumurile pentru a descongestiona și expectora.
Nalba pentru episoade acute
Infuzia de nalbă este considerată unul dintre cele mai eficiente remedii pentru ameliorarea simptomelor răcelii acute: congestie nazală, mâncărime în gât și atacuri puternice de tuse cu efecte iritante. Printre numeroasele sale proprietăți se numără puterea sa expectorantă și antiinflamatoare.
- Cum să o luați. De obicei se pune o lingură pe cană și se lasă la infuzat cu 10 minute înainte de ao strecura. Pentru a-și înmuia aroma medicinală, este de obicei însoțită de anason verde, care îl îndulcește.
Surul pentru scăderea febrei
Această plantă medicinală reduce febra, ajută la refacerea membranelor mucoase și, având proprietăți antireumatice, este bună și pentru ameliorarea durerilor musculare și a disconfortului general cauzat de frig.
- Cum să o luați. Se recomandă două până la trei căni pe zi din infuzia florilor uscate ale plantei. Este de obicei combinat cu lemn dulce, pulmonar, eucalipt sau pătlagină, care ameliorează iritarea membranelor mucoase.
Ghimbir pentru tuse
Printre numeroasele proprietăți benefice ale ghimbirului se numără puterea sa expectorantă de a înmuia tusea și decongestionează în timpul proceselor catarale, precum și de a ameliora febra, durerile musculare și cefaleea și de a combate infecțiile.