Infuzii de slăbire, greutatea ceaiului în diete - Știri - Mokka Coffee; Ceai Exxum

Dacă ceea ce căutați este un ajutor natural pentru a vă menține greutatea, există anumite perfuzii (așa-numitul infuzii de slăbire) care sunt potrivite în special în acest scop. Nu vorbim despre minuni sau soluții exclusive. Dar da unora anumite soiuri de ceai care au, printre alte proprietăți sănătoase, virtutea de a contribui împreună cu o dietă adecvată pentru a controla greutatea corporală.

Greutatea ceaiului în dietă

Potrivit unui raport al American Nutrition Society, elaborat în 2009, statisticile epidemiologice arată că consumul obișnuit de ceai de două ori pe zi are o influență asupra reducerilor variabilelor antropometrice (indicele de masă corporală, circumferința taliei, raportul taliei șoldului) și grăsimea corporală. . Efectele acestui tip de infuzii de slăbire sunt legate de catehine și teine (componente active ale ceaiului) care, ca o completare a unei diete echilibrate și sănătoase și a unui stil de viață non-sedentar, facilitează moderat pierderea în greutate.

Infuzii de slăbire pe bază de ceai

Proprietățile descrise mai sus sunt caracteristice următoarelor soiuri de ceai:

Ceai verde