Informații nutriționale ale tortilelor de făină de casă în stil Sonora - Rețete
Efectuați o altă căutare
7g. proteine, 45g. de hidrați și 7g. grăsime la 100g.
- Coperta
- Tortilla de făină de casă în stil Sonora
Ingrediente
- 1 kilogram de făină (scoateți 3 linguri de făină și rezervați)
- O minge de grăsime vegetală non-animală de mărimea unei mingi de tenis (aș putea spune că 200 de grame de grăsime vegetală, dar aproape nimeni nu are cântare acasă)
- o lingură de sare
- 2 cani și jumătate de apă cât de fierbinte o poți ține.
Diferite moduri de preparare a rețetei
Calorii (per 100g.)
Cantitatea de calorii: 272Kcal.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
O mulțime de grăsimi saturate Bogate în fibre
Raportul macronutrienților
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 7g.
- Carbohidrați: 45g.
- Grăsimi: 7g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
O mulțime de grăsimi saturate Bogate în fibre
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 7g.
- Carbohidrați: 45g.
- Grăsimi: 7g.