Infografie Cele mai importante 6 întrebări pentru a vă atinge obiectivele
Obiectivul „să-ți îmbraci adidașii” este un obiectiv mai bun decât „a alerga”. A avea scopul de a „cumpăra mere și a le pune pe masă” este un obiectiv mai bun decât încercarea de a slăbi. Vrei să știi de ce? ...
Când vine vorba de stabilirea obiectivelor, avem teorii contradictorii, unii spun „continuați să încercați până când le obțineți”, în timp ce alții spun „dacă doriți rezultate diferite, schimbați strategia”, dar ce se întâmplă dacă și ce nu ar trebui să facem pentru a ne atinge obiectivele?
Am investigat un pic subiectul și am fost surprins să realizez că obiectivele de la sine sunt inutile, de fapt uneori, nici măcar nu știm care este obiectivul nostru exact, corect?
Ceea ce aveți nevoie este să creați un program pentru creier care să vă ajute să vă concentrați asupra procesului zilnic pentru a vă atinge obiectivele aproape fără să vă dați seama. În această infografie veți găsi cele 6 întrebări cheie pentru a vă pune corect obiectivele, pentru a vă programa computerul creierului și pentru a avea succes.
„Mulți oameni eșuează în viață, nu din cauza lipsei de pricepere sau a creierului, ci pur și simplu pentru că nu și-au organizat niciodată energia în jurul unui scop”. -Elbert Hubbard
Ar fi uimitor să ai un robot care îți atinge obiectivele.
Îți place ideea?
Dar, deși sună foarte futurist și nebun, cred că nu suntem atât de departe de acea realitate. De fapt, zilele trecute am văzut o conferință despre inteligența artificială și, sincer, mi-a dat puțin frică.
Până acum, bine, programul instalat pe computer ar putea interpreta cu adevărat orice imagine.
Aceasta este partea interesantă:
Următoarea imagine care a fost arătată computerului a fost o casă în flăcări și programul a răspuns: Este o priveliște incredibilă! Este spectaculos! "
Programatorul a încremenit.
Cum ar putea fi posibil ca acest computer să interpreteze un incendiu care ar putea pune viața oamenilor în pericol ca ceva frumos?
Problema a fost că programul a confundat nuanțele portocalii ale flăcărilor care au izbucnit în cer cu culorile similare pe care le are un apus de soare roșiatic frumos.
Arată ca un robot dintr-un film teribil de știință, nu?
Dar într-adevăr nu este așa.
Instrucțiunile pe care le avea în cod erau corecte, computerul nu era greșit (nici nu este rău), ceea ce s-a întâmplat a fost că programarea lui nu era suficient de specific pentru a include interpretarea negativă sau pozitivă a imaginilor.
Ca oameni, avem acest software preinstalat în inconștientul nostru cu acele „funcții” care ne ajută să interpretăm lumea și interiorul nostru ca gânduri, senzații și emoții.
Ideea este că uneori avem și erori în codul nostru, reflectată în modul în care comunicăm cu noi înșine și în acțiunile noastre.
Gândiți-vă la acest lucru: atunci când vă propuneți să atingeți un obiectiv, inițiați de fapt un dialog cu voi înșivă.
Este ca și cum ai fi programat în computerul creierului când și cum ar trebui executată o nouă acțiune (care este scopul nostru personal sau profesional).
Problema este că de multe ori ne programăm propriul creier incorect sau nu suntem suficient de specifici cu obiectivul nostru.
Și spunem lucruri de genul: „Vreau să slăbesc”, „Vreau să fac mișcare”, „Vreau să citesc mai multe”, ceea ce nu este suficient de clar și detaliat pentru ca computerul din creier să funcționeze fără erori.
Dacă ați fi programatorul unui robot care vă va ajuta să realizați tot ceea ce propuneți: Cum ați scrie codul, astfel încât mașina să facă exact ceea ce aveți nevoie și să vă îndepliniți așteptările?
Cu siguranță trebuie să fiți cât mai specific posibil și să reduceți orice posibilitate de interpretare care s-ar putea dovedi a fi catastrofală (cum ar fi exemplul focului și apusului).
Creierul tău îți direcționează corpul, acțiunile și deciziile, așa că are tot sensul lumii să te concentrezi asupra programării minții pentru a atinge obiective grozave.
Trebuie să creați un program care vă ajută creierul să se concentreze asupra procesului zilnic care duce la atingerea acestui obiectiv, un proces care vă permite să executați, să eșuați și să corectați erorile din programare.
Ma explic mai bine ...
- Dacă scopul tău personal este să înveți să cânți la chitară, codul programului tău mental ar trebui să fie direcționat spre ridicarea chitarii după muncă.
- Dacă doriți să începeți să alergați și să câștigați o cursă, programul dvs. ar trebui să aibă ca scop încălțarea în fiecare dimineață.
- Dacă obiectivul dvs. este să absolviți diplomele de licență cu onoruri, programul dvs. ar trebui să se concentreze pe citirea notelor dvs. în fiecare după-amiază.
- Dacă scopul tău este să scrii o carte, programul tău cerebral ar trebui să aibă ca scop să stea în fața ecranului și să scrie în fiecare zi.