Îndepărtați noua armă împotriva celulitei; InstaFit Life
Am încercat de o mie de ori să elimin celulita și, apropo, să am o piele super lucioasă și netedă. Cercetând, am descoperit că există o metodă eficientă și super simplă. De fapt, nu este mult diferit de ceea ce faci cu părul și dinții: periaj uscat! Periajul regulat al pielii întinerește, transformă pielea uscată, reduce celulita și tonifica prin stimularea drenajului limfatic.
Dacă vă periați zilnic, aveți o alimentație și exerciții fizice bune, celulita va dispărea cu 90%. Periajul stimulează și circulația sângelui, deci beneficiul vine din interior, nu doar din exterior.
Periajul uscat este un ritual pe care îl puteți include fără efort în rutina zilnică, tehnica este foarte ușoară, nu durează mai mult de 10 minute și senzația este delicioasă. Îți va plăcea să o faci și mai mult când vei vedea rezultatele.
Foto: hellonatural.co
Dar atunci despre ce este vorba și cum se face periajul uscat?
Vă explic tot ce trebuie să știți pentru a începe periajul de azi și să-mi iau rămas bun de la celulită.
Periajul uscat poate fi aplicat pe întregul corp
Periajul se aplică întregului corp, de la picioare până la gât. Dacă doriți să periați totul, idealul este să începeți de la picioare, apoi picioarele, fesele, abdomenul și spatele, apoi brațele de la mâini la umeri. Evitați periajul sânilor, deoarece pielea din această zonă este foarte sensibilă. Periați spatele și în cele din urmă gâtul de sus în jos. Mișcările de periere trebuie să fie circulare și în sus, periați întotdeauna în sus către inimă.
Periați înainte de scăldat
Periajul eliberează toxine, exfoliază și îndepărtează pielea moartă. Pentru început, trebuie să periați pielea uscată fără niciun fel de uleiuri sau creme. În mod ideal, periați cu 5 minute înainte de scăldat, acest lucru va deschide porii și va ajuta circulația; periajul și dușul sunt cel mai bun mod de a începe ziua.