INCONTINENȚĂ URINARĂ - Fisioterapie
În acest post vom descrie ce este incontinența urinară și cum poate fi tratată din zona de fizioterapie.
Ce este incontinența urinară?
Pierderea involuntară de urină, demonstrabilă obiectiv, constituie o problemă socială și igienică pentru individul care o suferă (Camacho și colab., 2003).
În ciuda faptului că incontinența nu implică un prognostic serios, limitează autonomia, reduce stima de sine și deteriorează semnificativ calitatea vieții celor care suferă de aceasta (Martínez și colab., 2009).
Este foarte răspândit în populația adultă și de două până la patru ori mai frecvent la femei decât la bărbați (Cano și colab., 1999).
Tipuri de incontinență urinară
Incontinență urinară de stres
Scurgerile de urină sunt cauzate de efort (creșterea presiunii intraabdominale). Aceste creșteri ale presiunii se pot datora tusei, râsului, greutății, urcării scărilor, coborârii scărilor și, în cazuri mai grave, chiar mersului pe jos.
Apare atunci când presiunea intravesicală depășește presiunea uretrală ca o consecință a eșecului mecanismelor de rezistență uretrală (Robles, 2006).
Induceți incontinența urinară
Scurgerile de urină nu sunt asociate cu efortul. Pacientul are urgență urinară și uneori nu poate ajunge la baie.
Acest sentiment de urgență este rezultatul unei contracții involuntare a mușchiului detrusor al vezicii urinare, care este de obicei hiperactivă.
Incontinență urinară mixtă
Este percepția pierderii involuntare a urinei asociată atât cu urgența, cât și cu efortul.
Ce factori de risc predispun la incontinență urinară?
Care sunt beneficiile fizioterapiei?
- Favorizează a un sprijin mai bun al structurilor pelvine datorită îmbunătățirii forței musculare a planseului pelvian.
- Îmbunătățește mobilitatea uretral
- Îmbunătățește răspunsul contractil al mușchilor atunci când depuneți eforturi (luați greutate, coborâți sau urcați scări etc.)
- Îmbunătățiți coordonarea a unor mușchi cu alții în timpul efortului (tuse, râs, purtând greutate etc.)