Încălțăminte concepută pentru a reduce durerea osteoartritei la genunchi - Mai bine cu sănătatea
Durerea de osteoartrita la genunchi poate fi foarte invalidantă. Mai mult, Se estimează că această patologie afectează aproape 275 de milioane de oameni din întreaga lume. Problema este că mulți nu sunt conștienți de importanța încălțămintei în această situație.
Osteoartrita genunchiului constă în uzura progresivă a cartilajului articulației. Astfel, oasele care fac parte din articulație (femur, tibie și peroneu) își pierd separarea una de cealaltă și, prin urmare, se pierde capacitatea de a amortiza mișcarea.
Durerea acestei patologii ajunge să condiționeze viața celor care o suferă. Devine din ce în ce mai dificil să mergi sau să faci orice exercițiu, chiar și în picioare. De obicei apare la persoanele cu vârsta peste 50 de ani, dar se poate întâmpla la orice vârstă.
Există din ce în ce mai multe tratamente care îmbunătățesc calitatea vieții acestor pacienți. În acest articol vă explicăm cele mai recomandate încălțăminte pentru a reduce durerea osteoartritei la genunchi.
Ce încălțăminte este recomandată pentru osteoartrita la genunchi?
Osteoartrita la genunchi apare de obicei la persoanele în vârstă, constituind cel mai evident grup de risc. Este o patologie care, pe lângă producerea durerii, limitează mișcarea și provoacă instabilitate la mers, cu riscul consecvent de căderi și fracturi.
Această instabilitate este un risc foarte important pentru persoanele în vârstă, deoarece orice cădere poate provoca daune mai mari. Asa de, una dintre principalele probleme de luat în considerare pentru încălțăminte este că susține corect piciorul.
Este esențial ca pantofii să fie confortabili, deoarece îi vom purta cu noi cea mai mare parte a zilei. O opțiune tipică este pantofii de alergare. Sunt pantofi care sunt fabricați pentru a se adapta bine la forma piciorului. Prin purtarea șireturilor, acestea pot fi legate strâns.
Încălțămintea trebuie să aibă talpă groasă și o ușoară înălțime la vârf, ceea ce facilitează poziția normală și fiziologică a membrului. În acest fel, o parte din șocul produs de picături este, de asemenea, absorbită. În cazul femeilor, nu este indicat să folosiți tocuri mai mari de 3 centimetri.
Utilizarea șabloanelor pentru osteoartrita genunchiului
Multe cazuri de osteoartrita genunchiului sunt însoțite de o deviere a unghiului piciorului. Prin urmare, utilizarea branțurilor ortopedice poate echilibra presiunea asupra articulației, stabilizând axa corpului. În mod ideal, șabloanele sunt concepute special pentru fiecare persoană.