În cele din urmă, un tratament pentru tinitus (acele sunete pe care le auzi și nu există) CNN
De CNN în spaniolă, CNN
28 mai 2012 - 09:29 ET (14:29 GMT)
(CNN) - Imaginați-vă ciripitul neîncetat al unui sunet în urechi sau sunetul constant, șuieratul, picurarea sau clicul. Imaginați-vă ciripitul de greieri sau păsări care răsună în cap toată ziua.
Apoi, observați că nu există păsări sau greieri. Nu există robinet cu scurgeri. Nu există niciun clic sau șuierat în jurul tău.
Aceasta este o mică privire asupra vieții cu tinitus: o percepție a sunetului care nu există și care este fabricată de creier.
„Aud broaște, greieri și bug-uri și, pe deasupra, zgomote puternice”, a spus Ginny Monrell, în vârstă de 60 de ani, care are tinitus de doi ani. „A început într-o zi și nu a dispărut niciodată. Nu dispare niciodată. Cele 24 de ore ale zilei ".
Morrell spune că își umple viața cu sunete: radioul în timpul zilei, televizorul aprins în fundal în timp ce doarme, totul ca o modalitate de a îneca zgomotul. Este o distragere care uneori funcționează.
"Nu mă va ucide, nu este cancer", a spus Morrell. "Dar aș putea să înnebunesc".
Dar, potrivit unui nou studiu, cel mai eficient tratament pentru tinitusul lui Morrel poate implica exact opusul a ceea ce ați făcut: în loc să îl ignorați, concentrați-vă asupra acestuia.
„În studiu ne-am gândit: ce s-ar întâmpla dacă intervenim în acest comportament evitant și expunem pacienții la sunetele lor de tinitus”, a spus Rilana Cima, autorul principal al studiului și psiholog clinic la Centrul Adelante pentru Specializare în Reabilitare și Audiologie de la Olanda. „Dacă expunem oamenii la ceva de care se tem, ei se obișnuiesc de fapt cu acest stimul”.
Cima compară abordarea, care își are rădăcinile în terapia comportamentală cognitivă, cu ajutorul persoanelor cu arahnofobie care încetinește încet această frică. Expunere intermitentă la un păianjen; sau în cazul tinitusului, acel sunet enervant, poate diminua frica asociată cu acesta.
Studiul, realizat în Olanda, a implicat 492 de pacienți. Jumătate din grup a primit terapie audiologică, în timp ce cealaltă jumătate a primit îngrijire cuprinzătoare, inclusiv terapie cognitiv-comportamentală axată pe tinitus.