În călătoria de slăbire a lui Loni Love - știri în engleză24viral
Loni Love știe să-i facă pe oameni să râdă. Potrivit paginii sale de biografii oficiale, însă, Love și-a început cariera lucrând ca inginer în California după ce a absolvit Universitatea Prairie View A&M din Texas. Dar nu a trecut mult până când comedia a început să-i preia viața. După ce a intrat în stand-up comedy, Love a devenit rapid un obișnuit la legendarul Laugh Factory din Los Angeles, iar în 2003, și-a făcut marea pauză când a concurat la Star Search și a ajuns în finală. Apoi a început să obțină roluri regulate la televiziune și film și, din 2013, a fost co-gazdă la El Real. Este un concert care i-a adus un Emmy și a văzut-o vorbind sincer despre tot, inclusiv despre greutatea ei.
În aceste zile, Loni Love este prezentată ca gazdă de emisiuni, comediant, actor, autor (în 2020 și-a lansat memoriile cu titlul potrivit, I Tried to Change So You Don't Have to: True Life Lessons) și un visător, dar este și o inspirație. Împărtășind victoriilor și obstacolelor în ceea ce privește pierderea în greutate fanilor, nu numai că ați lucrat din greu pentru a vă face sănătoși, dar îi ajutați și pe alții să facă la fel. Să aruncăm o privire la călătoria de slăbire a lui Loni Love.
Loni Love a slăbit odată 15 kilograme în 60 de zile
Loni Love „s-a săturat să se simtă obosită”, așa că a decis să facă ceva în acest sens. În timp ce punea The Cut în 2016, în timp ce se afla într-o pauză de la filmările The Real, a făcut o detoxifiere în weekend, apoi „acel weekend s-a transformat în 60 de zile”. Deși a fost „greu” să elimini cofeina și alcoolul, cu siguranță a avut beneficiile sale. „Am slăbit 15 kilograme”, a dezvăluit ea, dar a adăugat rapid că „nici măcar nu a fost vorba despre pierderea în greutate; era vorba mai mult de energie. El a fost pe drum de 15 ani. Benzi desenate mănâncă mâncare proastă. Bem în fiecare weekend ", a explicat el, țâșnind afară:" Când oamenii m-au văzut în emisiune în acea săptămână, au spus: „Pielea ta este diferită”. M-am simțit diferit ».
Mai mult, Love s-a concentrat pe adăugarea de exerciții la rutina ei zilnică, cu o „plimbare de 15 minute dimineața în jurul studioului [The Real]” sau, când era pe drum, o scurtă sesiune de gimnastică. „Nu fac mai mult de 45 de minute, dar îl încorporez”, a spus el, menționând: „Le spun mereu oamenilor să facă exercițiul pe care îl iubești: dacă exercițiul te va stresa, nu te va ajuta . ".
Păstrarea controlului asupra greutății sale a ajutat, de asemenea. Așa cum a dezvăluit-o pe The Real în 2017, „A ajunge la o scară, pentru mine, este cu adevărat motivant”. Ea a explicat: „Începi să-ți înveți corpul. Începi să vezi ce poți mânca și ce nu poți mânca ».
Acesta este singurul mod în care Loni Love a pierdut 30 de kilograme
Loni Love nu s-a sfiit să-și împărtășească călătoria de slăbit și, în mai 2018, le-a comunicat fanilor ei cea mai mare lecție pe care a învățat-o vreodată: ia-o mai ușor. Deschizându-și dieta, câștigă (și pierde) pe The Real, Love le-a spus telespectatorilor că a slăbit 30 de lire sterline din 2017 și a dezvăluit cum a făcut-o. „Vreau doar să le spun oamenilor care se luptă, dacă încercați să vă îngrași sau încercați să o pierdeți, luați-vă timp. [Nu există] soluții rapide ”, a proclamat el. „În această vară, intenționez să încerc să mă concentrez pe pierderea altor 30 de kilograme, deoarece, uite, greșeala pe care am făcut-o în sezonul trecut, sezonul 4, a fost că am făcut-o repede”, a explicat el. „Am slăbit 50 de kilograme foarte repede și am ajuns să câștig cam 70. Într-adevăr. Pentru că nu l-am făcut sănătos ».
Atingând importanța schimbării abordării sale pentru a pierde în greutate, el a continuat: „Vara dinaintea acestui sezon am spus:„ Știi, voi face ceva diferit. O să-mi iau timpul. Voi urmări greutatea mea. Mă voi uita la porțiile mele. Voi face mai multă mișcare [și] voi încerca să-mi schimb stilul de viață. ”„ Dragostea a concluzionat: „Ia-ți timp”.
WW l-a adus pe Loni Love ca ambasador
În mai 2019, Gente a confirmat că Loni Love s-a alăturat familiei WW (anterior Weight Watchers) ca ambasador. Deschizându-și propria călătorie de slăbit, Love a spus că a fost atras de WW după o serie de încercări de dietă țintite, deoarece „au o aplicație WW minunată care funcționează pentru stilul meu de viață ocupat”. Un alt punct de vânzare? Oprah Winfrey, care este o triplă amenințare pentru companie: după cum au raportat Forbes și CNN în 2015, ea a devenit ambasador, director și investitor pentru WW. "Oprah m-a inspirat", a recunoscut Love, în glumă, "Ea mi-a spus că mai pot avea fotografiile mele de tequila, așa că m-au vândut!"
Dezvăluind forța motrice din spatele parteneriatului lor, comediantul a spus că Oamenii erau la fel de mulți despre ea, cât și despre a-i ajuta pe alții să-și înceapă propria călătorie de slăbire. „Vreau să învăț să mănânc în continuare alimente proaspete adevărate, dar să fac alegeri sănătoase, astfel încât să pot fi cel mai bun posibil”, a spus ea, adăugând: „Am, de asemenea, mari îngrijorări pentru sănătatea generală din comunitatea mea și recunosc că nu ne îngrijim de noi într-un mod mai bun. Uneori ai nevoie de ajutor. WW este un instrument care vă poate ajuta! »
Loni Love a spus că „nu știam să mănânc”
Poate educația ta să joace un rol în greutatea ta? Loni Love crede așa. Amintindu-și copilăria în timpul unui segment publicitar din martie 2020 pentru WW pe The Real, Love a povestit de ce își învinovățește dieta timpurie pentru bătălia pe tot parcursul vieții cu scară. „Lasă-mă să-ți spun că nu știau să mănânce”, a proclamat el, explicând: „Crescând în cadrul proiectelor, a trebuit să mâncăm doar ce am putut. Știu că sună amuzant, dar multe femei din comunitatea afro-americană nu știm cum să mâncăm pentru că am crescut așa ".