Iată ce mănâncă Elle Macpherson într-o singură zi

MADRID, 29 august (ȘANSĂ) -

macpherson

Când Elle Macpherson a fost întotdeauna poreclită 'Corpul' este pentru ceva. De fapt, la 52 de ani, continuă să se laude cu o figură spectaculoasă, atât de mult încât este pe cale să lanseze propria sa marcă de suplimente, WelleCo. Dar corpul tău nu se datorează numai acestui fapt, ci și rutinei tale alimentare, pe care nutriționistul tău tocmai a dezvăluit-o.

Fidel dietei sale alcaline, modelul de vârf al anilor '90 nu consumă carne roșie, nici grâu, lactate, zahăr sau alimente procesate, așa cum a spus ea în mai multe rânduri Simone Laubscher, expertul în nutriție care îți face meniurile.

Dupa cum regim alcalin ceva complicat de urmat medicul vă permite unele licențe, cum ar fi consumul de înghețată sau vin, deși este cel mai bine umpleți frigiderul cu alimente care provin direct din natură.