Hummus de naut cu var și coriandru - Elisa Blazquez

Hummus naut

Hummus de naut cu var și coriandru

Proprietăți

Gustare bogată în proteine ​​vegetale și triptofan. Fiind o rețetă care conține puțin ulei, este ușoară, sănătoasă și naturală. Este o alternativă bună pentru jumătatea dimineții sau jumătatea după-amiezii. Bogat în calciu.

Recomandat pentru:

Osteoporoză, dietă antiinflamatoare, scădere în greutate, sportivi.

Ingrediente