Hrana pentru diaree - Dietetician Nutriționist Valencia

Hrana pentru diaree

Hrănirea pentru diaree va fi esențială. Urmarea unei diete astringente vă va ajuta să vă îmbunătățiți simptomele.

Diareea se caracterizează prin scaune apoase și mișcări intestinale de 3 sau mai multe ori pe zi. De obicei durează câteva zile, dacă este persistent, poate indica o problemă mai gravă.

Poate fi însoțit de semne și simptome, cum ar fi crampe abdominale, febră, sânge, nevoie urgentă de a avea o mișcare intestinală.

Diareea se poate manifesta din diferite cauze, cum ar fi:

Viruși: principalele sunt norovirusul și rotavirusul la copii.
Bacterii prezente în apă și alimente crude sau gătite, cum ar fi Salmonella, Campylobacter, Shigella, Escherichia coli ...
Paraziți prezenți, de asemenea, în apă și alimente contaminate.
Intoleranțe: cea mai frecventă este intoleranța la lactoză, zahărul din lapte, persoanele cu dificultăți de digerare au diaree atunci când îl consumă.
Anumite medicamente precum antibioticele.
Îndulcitorii artificiali prezenți într-o mare varietate de alimente, în principal maltitol și sorbitol pot provoca diaree.
Boli legate de stomac și intestine, cum ar fi boala Chron, sindromul intestinului iritabil, boala celiacă, colita ulcerativă ...