Guillermo Memo Morales, de nicăieri până în primii zece la alergat

Se ridică la 4.30, este absolut auster când vine vorba de antrenament, viața lui aleargă, aleargă și aleargă. Dar acest mexican care trăiește în New York are o poveste de îmbunătățire demnă de un film.

Mexican, 46 de ani, muncitor neobosit, alergător care iubește cea mai simplă formă și, în prezent, în top zece dintre cei mai buni alergători care a stabilit un timp de 2:28:42 în Maratonul Boston din 2019. Guillermo Piñeda Morales, mai bine cunoscut sub numele de „Memo”.

New York Times îl numește „Marie Kondo of Running” pentru austeritatea sa, dar chiar este un iubitor tradițional al sporturilor clasice. Își pune papucii și aleargă. Nu se ridică la 4.30 a.m. prin nici un mecanism pentru a fi mai eficient, ci pentru că trebuie să funcționeze. Nu are ceasuri de ultimă generație, nici pulsul nu este măsurat și nici nu măsoară distanțele. pur şi simplu își îmbracă adidași și iese la fugă.

Cum să te antrenezi doar cu pantofi

Dacă Marie Kondo este persoana care ne-a învățat că avem o mare parte din ceea ce avem acasă și că o organizare bună este esențială pentru capetele noastre, dacă vorbim despre sport, succesul stă în simplitate. Și Memo știe.

În timpul zilei, noaptea, cu nimic mai mult decât pantaloni de trening de modă veche și un tricou, sau un pulover când este mai frig. A învățat cum să-i facă pe genunchi să sufere mai puțin, așa că se antrenează la sol. I-au dat pantaloni și ciorapi de compresie, cu care se antrenează pentru a continua să se îmbunătățească.

---