Greutatea Greutății; Nutri
„Îmi amintesc că, când aveam 9 ani, când făceam prima dietă, medicul pediatru mi-a spus că trebuie să„ am grijă ”de mine cu mesele, deoarece greutatea pe care o aveam în acel moment nu era adecvată. Îmi amintesc, de asemenea, că, atunci când trebuia să mă cântăresc, nu m-am uitat niciodată la cântar de teamă că nu mă va provoca și i-am spus mamei că nu vreau să merg, pentru că ori de câte ori pleca ea va ieși supărată pe lucrurile pe care le-a spus pediatrul. pe mine. "
Manuela, 18 aniDe câte ori ți s-a întâmplat că te-ai simțit bine, ți-a plăcut de tine, am închis ceea ce ți-a dat oglinda înapoi și brusc, ai pășit pe cântar și toată stima de sine era pe podea? Numărul de pe scară nu este nimic mai mult decât atât: un număr. Dar cât de mult înseamnă pentru noi. Cultura noastră îi dă atât de multă importanță încât stabilește agenda pentru mulți. Indiferent cum ne-am simțit înainte de a ne cântări, dacă cântarul arată un număr mai mare decât dorit, avem probleme. Și adevărul este că scara ar trebui să fie doar un alt instrument disponibil profesioniștilor din domeniul sănătății. Cu toate acestea, numărul pare să fie cel care rulează spectacolul. Și dacă acest număr nu este „idealul”, nu ne vom distra bine. În plus, acest lucru generează un plus de vinovăție: „Cum poate genera o măsură de greutate atât de mult în mine?” Dacă mulți dintre noi știm că este doar un număr, de ce ne afectează așa? De parcă n-ar fi crezut întreaga noastră viață că neavând „greutatea ideală” (ceea ce se încadrează în norma pe care o impune medicina) este greșit. Ca și cum mii de profesioniști nu ar folosi această valoare ca singură referință pentru a ne evalua starea de sănătate și a decide, pe baza acestui lucru, cum ar trebui să mâncăm și să trăim.
Faimoasa „greutate ideală” care este folosită în medicină nu vede greutatea unei persoane ca un fapt integral și determinat de o combinație de elemente. Tabelul de greutate ideal este un alt tabel standardizat care ia în considerare doar dacă sunteți bărbat sau femeie (începem deja prost), construcția fizică (mică, medie sau mare) și înălțimea. Deci am putea spune că istoria personală a fiecărei persoane nu contează, genetica fiecărui corp nu contează, diferența dintre a avea 25 sau 60 de ani nu contează, dacă suntem culturisti sau sedentari nu contează: toți oamenii de același sex biologic, construcție fizică și înălțime x trebuie să avem o anumită greutate și asta este „ideal”. Conform acestui tabel, ar fi la fel să cântărești 60 de kilograme, dintre care 20 sunt musculare și 20 sunt grase, precum și 60 de kilograme din care 10 sunt musculare și 30 sunt grase. Este la fel dacă greutatea cuiva pe viață a fost de 60 de kilograme sau dacă cineva a cântărit vreodată 90 de kilograme. Cuvântul „ideal”, conform Academiei Regale Spaniole (RAE) înseamnă:
"Aceasta se potrivește perfect unei forme sau arhetipuri.
Excelent, perfect în linia sa.
Model perfect care servește ca normă în orice domeniu ".
Deci, ceea ce se caută cu a avea acea mult așteptată greutate ideală este, nici mai mult, nici mai puțin, standardizarea corpurilor către un model hegemonic care servește ca normă. Ceea ce ni se cere este să avem o greutate care este cuplată la un anumit arhetip fiind considerată „perfectă”. Și dacă nu reușesc, mă simt lipsit, mă simt imperfect și chiar că existența mea este inutilă pentru că nu este funcțională. Mesaj oribil pe care îl purtăm pe umeri de ani de zile.