Greutate înainte de căsătorie

Aș vrea să vă povestesc despre greutate. În copilărie eram întotdeauna slab, dar aveam burta. Îmi amintesc de plimbările școlare din clasa a VI-a-a VII-a (când cineva este pe deplin conștient de faptul că este slab sau gras) și am cumpărat costume de baie tip tricou, deoarece burta mea era vizibilă în timp ce colegii mei erau slabi.

căsătorie

După timp, în a patra jumătate greutatea mea a fost de 62 kg. Nu e rău pentru 1,65 metri și m-am simțit bine cu corpul meu în general, dar când am ajuns la U am început să mă îngraș. Am mâncat mese întregi la prânz, pentru a-mi da energie să studiez Am mâncat lucruri bogate în zahăr și am băut 0 apă. Rezultat: în anul 3 m-am cântărit pentru „păcăleală” și am cântărit 72 de kilograme. Teroare. M-am simțit bine în oglindă, dar numerele erau „rele” în opinia mea și nu mi-am dat seama de câștigul de 10 kilograme. Eram supraponderal conform graficului IMC.

Nu am făcut prea multe analize a tuturor și doi ani mai târziu, m-a mușcat bug-ul de viață sănătoasă și m-am alăturat la o sală de sport anual. La intrare avea o greutate de 78.500. Trei luni mai târziu 78.300. Am fost atât de nemotivat să încerc atât de mult în trei luni și să pierd 200 de grame (și% grăsime corporală a rămas cam la fel) încât am încetat să particip și am pierdut 9 luni.

Mi-am asumat grăsimea și am continuat să trăiesc așa. Cu iubitul meu (care m-a întâlnit când eram în clasa întâi) am început să vorbim despre planurile viitoare de căsătorie și în octombrie mi-a cerut să mă căsătoresc cu el. Știind că nu sunt mulțumit de corpul meu, am mers la nutriționist. Greutate: 84 de kilograme. Stare nutrițională: Obezitate Gradul I.

Nu ma asteptam. A spune „Am câteva kilograme în plus” este diferit de a fi spus că corpul tău este „obez”. Te doare, te simți rău, te gândești cum nu te puteai opri înainte, dar ceea ce s-a făcut a fost făcut.