Greutate în exces și viață sedentară cu probleme de mobilitate mai mari la vârsta de 60 de ani -

Combinația dintre excesul de greutate și un stil de viață sedentar reprezintă un factor major de risc pentru dezvoltarea pierderii de mobilitate după vârsta de 60 de ani, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea George Washington (Statele Unite).

greutate

„Am constatat că, chiar și la adulții în vârstă sănătoși, prevenirea obezității și un stil de viață activ au fost foarte importante în menținerea sănătății și a funcției fizice în timp. Având în vedere îmbătrânirea populației, descoperirile ar putea duce la o strategie de sănătate publică care să mențină sănătoși adulții în vârstă ", explică unul dintre autorii studiului, Loretta DiPietro.

DiPietro și echipa sa au analizat date de la 135.220 bărbați și femei cu vârste cuprinse între 50 și 71 de ani care au participat la studiul de dietă și sănătate „NIH-AARP”, realizat în Statele Unite. Cercetătorii au înregistrat greutatea corporală a fiecărui voluntar, nivelurile de activitate fizică și factorii de stil de viață. Au urmat apoi pentru a vedea câți au dezvoltat pierderea mobilității până la sfârșitul studiului.