Garcinia Cambogia; Informații despre Garcinia Cambogia
tamarind malabar sau garcinia cambogia, După cum se știe științific, este un fruct al unui copac care crește în Asia de Sud-Est și India. Este veșnic verde și atinge până la 4-6 metri înălțime, pe lângă coroana rotunjită. Fructul asiatic, seamănă cu un dovleac; de culoare portocalie sau gălbuie, pulpa și semințele sale sunt distribuite între 6 și 8 brazde.
Componenta principală a garcinia cambogia este acid hidroxicitric (AHC). I se atribuie proprietățile care acționează în funcție de pierderea în greutate.
Taxonomie:
- Kingdom- Plantae
- Subkingdom- Tracheobionta
- Divizia- Magnoliophyta
- Clasa- Magnoliopsida
- Comanda- Malpighiales
- Familia- Clusiaceae
- Subfamilie- Clusioideae
- Trib- Garcinieae
Proprietăți Garcinia cambogia
30% din scoarță este alcătuită din acid hidroxicitric. Este foarte asemănător cu acidul citric găsit în citrice precum portocala sau lămâia. Coaja uscată este folosită în India ca condiment pentru curry. Această componentă ne influențează semnificativ metabolismul. Este, de asemenea, principala atracție pentru a fi atât de apreciat atunci când vine vorba de slăbit. Împreună, generează un sentiment de plenitudine și o scădere a capacității organismului de a sintetiza grăsimi care se acumulează sau nu pot fi procesate complet de către organism.
Garcinol este cunoscut pentru beneficiile sale antiinflamator și anti-cancer. Trebuie remarcat faptul că are și un alt atu important, cum ar fi acid succinic, cunoscut ca fiind un antibacterian eficient. Și, de asemenea, puternicul acid tartric antioxidant.
Rășina este compusă din camboginol și cambogin. Este baza puternicului purgativ pentru a face gumă de gumă .
Acum, vom evalua procesul pe care aceste proprietăți îl au în organism pentru a ajuta la pierderea în greutate.
Valoarea nutritivă a garcinia cambogia
| Calorii | 378 kcal |
| Grăsimi | 4,5 g |
| Glucidele | 82,98 g |
| Proteină | 1,3 g |
Beneficii Garcinia cambogia
Cel mai mare beneficiu atribuit acestuia este contribuția la pierderea în greutate:
Garcinia Cambogia este alcătuită din extrasele menționate mai sus. Modul în care funcționează este prin blocarea grăsimii, iar celălalt prin reducerea anxietății și a poftelor, adică prin creșterea sațietății. Acest lucru se face simultan atunci când este consumat.
Enzima ATP, citratul Liasa, este responsabilă pentru transformarea glucidelor în grăsimi. Modul în care îl influențează garcinia cambogi este prin inhibarea acestuia. Grăsimea este redusă, deoarece componentele GC transformă carbohidrații în glicogen, principala sursă de energie pentru ca mușchii să lucreze.
Acest lucru promovează, de asemenea, formarea fibrelor musculare, sporind arderea grăsimilor. Prin urmare, va exista o creștere a masei musculare, mai multă energie și mai puțină întârziere.
Cel mai important lucru este că Garcinia Cambogia nu conține substanțe stimulante adăugate, la fel ca alte produse de pe piață, cum ar fi arzătoarele de grăsime. Deci, nu există niciun impact asupra sistemului nervos, provocând efecte secundare enervante pentru consumatori.
Celălalt proces care apare în paralel cu arderea grăsimilor este acela că crește serotonina. Aceasta controlează anxietatea și evită astfel consumul de alimente care nu sunt recomandate sau în afara orelor de masă. Serotonina este cauza reducerii stresului și a îmbunătățirii dispoziției.