Gândindu-vă la bypass pentru a pierde în greutate 5 soluții alternative la cuțit - Pagina 2 din 4 - Via
Împreună cu incidența diabetului, a bolilor de inimă, a bolilor mintale (depresie, Alzheimer și altele) și a accidentelor vasculare cerebrale, de exemplu, epidemia de obezitate a crescut ca urmare a unei alimentații deficitare și a unui consum crescut de alimente bogate în calorii. 70% din cota de carbohidrați rafinați, zaharuri rafinate, proteine și conservanți cu conținut ridicat de animale, precum și aditivi nesănătoși sunt consumate în gospodării. Există un deficit în consumul de fructe și legume proaspete, nuci, semințe, leguminoase, cereale neprelucrate și carne slabă, cum ar fi peștele. Majoritatea medicilor promovează o dietă cu alimente neinflamatoare, precum opțiunile proaspete menționate mai sus.
