Francisco Nogueras Moreno DOCTOR ȘI NUTRIȚIONIST După excesele de Crăciun, a

LOCUL NAȘTERII CORDOBA.

CARIERĂ PROFESIONALĂ LICENȚIATĂ ÎN MEDICINĂ. SPECIALIST ÎN NUTRIȚIA APLICATĂ ȘI ESTETICĂ.

COLABORAȚI CU UNIVERSITĂȚI STRĂINE MAIOR.

--După vacanță, care crezi că este cea mai bună dietă pentru slăbirea sănătoasă?

--Dieta mediteraneană fără ezitare. Ființa umană trebuie să fie bine hrănită și bine hrănită și ce mod mai bun decât cu o dietă bogată și sănătoasă, cum ar fi Marea Mediterană. În clinica mea încercăm să tratăm pacienții în cel mai bun mod posibil și pot să asigur că, cu tratamentele mele, clienții mei nu le este foame. Dieta trebuie să fie variată și plăcută și asta încerc să încurajez la toți pacienții mei.

--Ce părere aveți despre dietele de recuperare?

--Mă lupt cu acest tip de dietă din 1986. Trebuie să aveți stabilitate alimentară. Aceste tipuri de diete sunt dăunătoare sănătății.

--Ce este obezitatea pentru dumneavoastră și ce tratament le oferiți pacienților dvs. pentru ao combate?

--Obezitatea este un deficit al cheltuielilor energetice. Nu putem consuma mai mult din consumul de energie în repaus pe care îl avem. Tratamentul meu se bazează pe patru piloni fundamentali: o dietă bună, exerciții fizice, tratament psihologic și tratament farmacologic. Pentru mine, cel mai puțin important este cel farmacologic, deși trebuie să îl folosesc mai ales pentru tratamentul anxietății în principal, dar întotdeauna în cadrul legal.

---