Food News Latam - Amla, fructul pentru prevenirea cancerului
Amla (Emblica officinalis sau Phyllanthus emblica) este denumită în mod obișnuit agriș indian și amalaki. Este un fruct cu conținut scăzut de calorii. Conține în principal apă care constituie 80% din fructe, este o sursă bogată de carbohidrați și fibre dietetice. Este unul dintre principalii furnizori de vitamina C și conține minerale precum calciu, fosfor și fier. Amla este, de asemenea, o sursă bogată de antioxidanți.
Unul dintre cele mai interesante și importante domenii ale cercetării amla este în domeniul prevenirii cancerului. Cercetările efectuate de Colegiul Universitar de Științe Farmaceutice din Nagasaki au arătat că extractul din fruct are potențialul de a preveni cancerul, ajutând organismul să lupte împotriva efectelor nocive ale substanțelor chimice care sunt cancerigene și inhibă dezvoltarea în continuare a celulelor afectate. Potrivit studiului, acesta a arătat o acțiune maximă asupra celulelor stomacului, pielii și uterului.
Amla, fructul de soc sau fructul femeilor, este, de asemenea, antiinflamator natural, anti-bacterian și capabil să amelioreze orice tip de durere profundă, chiar cronică. În mod surprinzător, ele sunt și fructele cu cei mai mulți antioxidanți (cei responsabili de combaterea în principal a radicalilor liberi) care există în regatul boabelor. Una dintre cele mai surprinzătoare proprietăți sănătoase este capacitatea sa de a reduce lipidele totale, colesterolul, trigliceridele, colesterolul LDL și colesterolul VLDL de la 34 la 82%, crescând și colesterolul HDL (colesterolul bun), totul într-un echilibru perfect. Amla produce un efect mai benefic asupra sănătății decât medicamentul simvastatină utilizat pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge.
Studiile clinice la om au raportat că Amla slăbește, controlează hiperglicemia, are proprietăți sănătoase asupra inimii, reduce hipertensiunea, rinita, îmbunătățește pielea, este antiinflamator, îmbunătățește sistemul imunitar, este antineoplazic și protejează hepatopancreasul de efectele nocive ale alcoolului. Cercetările preclinice efectuate pe animale raportează că Amla este antipiretic, analgezic, antitusiv, antiaterogen, adaptogen, cardioprotector, gastroprotector, antianemic, antihipercolesterolemic, vindecarea rănilor, antidiareic, antiaterosclerotic, hepatoprotector, nefroprotector, neuroprotector și ajută la tratamentele anticancerigen.