Folosirea medicamentelor pe bază de plante pentru a slăbi - CIM Training Blog
Fitoterapia tratează diferite tipuri de afecțiuni prin cunoașterea plantelor medicinale. Unii oameni îl folosesc pentru a încerca să slăbească.
Există mai multe plante medicinale și formule magistrale care ajută la recuperarea siluetei, a bunăstării și a sănătății, deoarece sunt capabile accelerează metabolismul, activează circulația sângelui, îmbunătățește digestia și elimină retenția de lichide din organism.
Ierburi care te ajută să slăbești
Acum să vedem cum putem folosiți cunoștințele de medicină pe bază de plante pentru a pierde în greutate și pentru a redobândi sănătatea.
Coada calului
Coada calului este un mare diuretic, precum și remineralizant (este planta medicinală cu cel mai mare conținut de siliciu și potasiu). Aceste minerale previn hipotensiunea în timp ce elimină lichidele.
Ceai
Toate ceaiurile provin din arbustul Camellia Sinensis; Va depinde de colectarea lor și de diferitele procese la care sunt supuși, ceea ce va duce la ceai verde, ceai roșu sau ceai negru:
- Ceai verde: Este ceaiul cel mai medicinal dintre toate, are un aport mare de vitamina C, pentru care este un mare antioxidant și favorizează, de asemenea, digestia.
- Ceai rosu: Acest soi este fabricat din ceai verde, supunându-l unui proces de maturare care îi conferă o nuanță roșiatică. Ceaiul roșu scade nivelul de grăsime din sânge și ajută la reducerea celulitei.
- Ceai negru: Când ceaiul verde trece printr-un proces de fermentare, acesta este transformat în ceai negru. După acest proces, ceaiul își pierde o mare parte din polifenoli și acest lucru reduce beneficiile antioxidanților și cedează loc principiilor stimulante: teobromina și cofeina. Este clar că ceaiul negru nu este medicinal. Dacă intenționăm să luăm un stimulent similar cu cafeaua, este corect, dar, dacă intenționăm este să eliminăm celulita și să luăm antioxidanți, ceaiurile potrivite sunt CEAI ROȘU ȘI CEAI VERDE.