Fierbinte; as de bere

Orice tip de bere este plin de calorii, doar grăsimile sau zahărul au mai mult. Din cauza a ceva, burta mare pe care o dezvoltă unii oameni de vârstă mijlocie se numește burta de bere! Deci, dacă vrei cu adevărat să slăbești, ar trebui să devii pustnic și să te abții de la băut? Răspunsul este nu, trebuie doar să cunoști inamicul.

Tabelul următor vă arată câte calorii are berea. Nu vă faceți griji cu privire la distincția între mărci, diferențele calorice dintre ele sunt foarte asemănătoare:

Tipul de bere	Kcal în 100ml	Kcal într-o trestie de 1/5 sau sticlă (200ml)	Kcal într-o a treia sticlă, tub sau cutie (333ml)	Kcal într-un litru
Proiect de lager și soiuri mai ieftine de mărci comerciale (între 4% și 5% concentrație de alcool)	40 - 45	De la 80 la 90	De la 133 la 150	De la 400 la 450
Bere de rezervă și specială, bere neagră (între 5% și 7% concentrație de alcool)	45 la 50	De la 90 la 100	De la 150 la 170	450-500
Bere ușoare (între 2% și 4% concentrație alcoolică)	30 - 35	60-70	De la 100 la 115	300 la 350
Bere fără alcool sau cu concentrații mai mici de 0,5%	De la 15 la 17	30 la 34	De la 50 la 56	De la 150 la 170

Caloriile din bere sunt „speciale”.

Iată un pic de știință pentru a vă ajuta să înțelegeți cum sunt absorbite caloriile din bere:

Organismul oferă un tratament special al alcoolului, merge pe o cale rapidă și directă de la stomac la sânge și apoi la ficat. Jumătate din alcool este absorbit în doar 10 minute după ce a băut și totul într-o oră. Și mai repede va fi absorbit dacă bei pe stomacul gol.

---