Fidea cu trei delicii - Rețetă de gătit ușoară și de casă la Bon Viveur
Cele trei delicioase fidea sunt un „must” al bucătăriei chinezești. În orice restaurant chinezesc acestea pot fi găsite în meniu și pregătirea lor acasă este foarte rapidă și ușoară.
Cele trei delicioase fidea sunt un mod foarte sănătos de a consuma paste. De asemenea, atunci când transportați atât legume, cât și carbohidrați iar proteinele este o rețetă completă pe care o putem avea ca un singur fel de mâncare sau după un starter ușor. Acest fel de mâncare din bucătăria orientală este unul dintre cele mai consumate în restaurantele chinezești și în fiecare are secretul său, nu în toate are același gust, deoarece ingredientele pot varia de la un restaurant la altul. Chiar și așa, este un fel de mâncare întotdeauna delicios și nu poate lipsi din meniu. Cu această rețetă le putem găti acasă într-o clipă și să ne bucurăm de o altă masă.
Informații despre rețetă
- Timp de pregatire: 30 minute
- Timp de gătit: 20 de minute
- Timpul total: 50 de minute
- Porții: 6
- Categorie: felul principal
- Tipul de bucătărie: Oriental
- Calorii: 354 Kcal pe porție
Ingredientele celor trei delicioase taitei pentru 6 persoane
- 1 pungă de tăiței chinezi (300 g)
- 12 creveți proaspeți
- ½ dovlecei
- 2 morcovi
- 1 ceapă
- ½ ardei gras roșu sau verde
- 100 g muguri de fasole proaspătă
- Ghimbir
- 50g sos de soia Kikkoman
- 1 lingurita de 5 condimente chinezesti
- 2 linguri de ulei de susan (sau floarea soarelui sau 0,4 ulei de măsline)
Cum să faci cele trei tăiței delicii
Efectuarea celor trei delicioase tăiței nu este un mister, dar necesită unele ingrediente care, fără ele, aroma nu ar fi aceeași. Găsirea ingredientelor pentru a face cele trei delicii tăiței nu este dificilă, acestea pot fi găsite în aproape toate supermarketurile mari, deși există unele magazine specializate de alimente orientale în care putem găsi o mare varietate de produse orientale, sosuri și paste.