Fibromialgie Trebuie să ai grijă de ceea ce mănânci - AFIBROCAT
México, D.F.- Durerea articulară este unul dintre principalele simptome ale fibromialgiei, o boală care afectează nouă femei pentru fiecare bărbat care suferă de aceasta și există alimente ale căror caracteristici pot contribui la creșterea sau scăderea acesteia.
Din acest motiv, acești pacienți trebuie să aibă un plan de alimentație conceput de un nutriționist care, în mod ideal, cunoaște boala, deoarece pacientul trebuie ținut la o greutate sănătoasă și cu cât mai puțină durere posibilă, explică Gabriela Padilla, nutriționistă. asociația Lanț de ajutor împotriva fibromialgiei.
„Fibromialgia este încă puțin studiată și există foarte puține articole științifice despre dietă, dar se știe că unele modifică pragul durerii și îl pot spori”, explică el.
Tulburările digestive, precum intestinul iritabil și diareea sunt alte simptome asociate cu fibromialgia, de unde relevanța revizuirii dietei celor care suferă de aceasta.
„Fiecare persoană are nevoie de o dietă individualizată, în funcție de sex, vârstă, dacă face sau nu activitate fizică, știe câte calorii are nevoie în funcție de greutate, vezi dacă există alte boli asociate”, spune Padilla.