Fibromialgia și dieta
fibromialgie este o sindrom de cauză necunoscută caracterizat prin durere cronică în mușchii țesuturilor care leagă oasele și țesuturile fibroase -ligamente și tendoane-.
Fibromialgia este însoțită de o epuizare generală care, spre deosebire de artrită, nu provoacă umflarea articulațiilor.
Este una dintre cele mai necunoscute boli. Abia de curând, în 1992, Organizația Mondială a Sănătății OMS a recunoscut-o ca o patologie.
Acesta este motivul pentru care există puține studii științifice care studiază cauzele și tratamentul acestuia și, prin urmare, dezvoltarea unui ghid dietetic eficient bazat pe dovezi este în prezent foarte dificilă.
Unul dintre criteriile utilizate este durerea în 9 puncte ale corpului:
 |
| Colegiul American de Reumatologie |
Simptome de fibromialgie
Este mai frecvent la femei și prezintă simptome care variază de la epuizare generală la dureri articulare și dureri musculare.
Alături de acestea pot fi prezentate alte simptome precum rigiditate sau stagnare, dureri de cap și față, tulburări ale somn, dificultăți de concentrare, tulburări digestive -dureri abdominale, balonare, constipație, diaree-, probleme genito-urinare, parestezie -bâțâituri și amorțeală în mâini și picioare-, lipsa de Echilibru, tulburări ale picioarelor - „sindromul picioarelor neliniștite”-, hipersensibilitate la lumină, sunete și mirosuri, modificări ale pielii - uscăciune, pete, cigarillo-, depresie și anxietate, probleme de memorie.
Simptomele fibromialgiei seamănă cu alte afecțiuni, cum ar fi lupusul sistemic, polimialgia reumatică, miozita, polimiozita, afectarea neurologică cauzată de diabet, boala tiroidiană, tendinita, bursita, sindromul de epuizare cronică și altele.
Este esențial să le excludeți înainte de diagnosticarea fibromialgiei.
Oboseala și starea generală de rău, durerea și anxietatea de care suferă persoanele care suferă de fibromialgie le afectează în mod cronic viața de zi cu zi și, prin urmare, le afectează și obiceiurile alimentare, care sunt de obicei modificate.
Pot apărea dezechilibre nutriționale grave și obezitate din cauza lipsei exercițiului fizic și a distribuției slabe a caloriilor.
Diagnosticul fibromialgiei
Nu poate fi diagnosticat prin teste de laborator.
Pacienții care suferă de aceasta suferă de raze X, teste de sânge și biopsii musculare, iar rezultatele lor sunt întotdeauna în normalitate.
Pacienții cu fibromialgie au de obicei un aspect sănătos, ceea ce îngreunează evaluarea lor.
Doar un studiu detaliat al mușchilor dvs. va indica zonele extrem de sensibile la atingere numite puncte sensibile.
Tratamentul dietetic al fibromialgiei
Este un fapt dovedit că obiceiurile alimentare pot fi implicate în originea unor boli precum bolile cardiovasculare, obezitatea, diabetul și anumite tipuri de cancer.
O dietă echilibrată va furniza energie, vitamine și minerale esențiale pentru îmbunătățirea calității vieții pacientului și pentru a evita apariția complicațiilor datorate deficiențelor sau exceselor.