Fără secrete drumul către o greutate sănătoasă - Nettuna

Aud de multe ori comentarii de genul: „Nu ai nicio problemă cu greutatea ta”, „Sigur poți mânca orice vrei”, „Întreaga mea familie este„ plină ”, este genetica mea”, ...

Pentru a fi sincer, nu mai pot și nu mai vreau să aud aceste comentarii. Toată lumea care mă cunoaște din trecut știe că am o figură Rubens și că sportul nu a fost punctul meu forte. Da, în copilărie am preferat să beau un litru de cacao noaptea (nu, nu cu lapte degresat, ci cu lapte integral și o ceașcă de frișcă!).

Acum sunt sigur că unii se întreabă ce s-a întâmplat și cum aș putea schimba asta?

Totul a început în Paștele 1991. Am stat în fața televizorului și am citit o carte numită „Forever slim” („Slim pentru totdeauna”) sau ceva de genul acesta. Nimic special, pentru că asta fac mulți oameni ... Așa că am decis că înainte să încep să slăbesc să mănânc un iepuraș de ciocolată întreg și apoi să slăbesc pentru a fi slab pentru totdeauna. Și spus și gata: am mâncat iepurașul de ciocolată și a doua zi am început.

---