Factorul de risc pentru obezitate - La Tribuna de Ciudad Real

Supraponderabilitatea sau câteva kilograme în plus nu este o simplă problemă cosmetică. Obezitatea este o boală în sine care are consecințe foarte grave asupra sănătății în toate circumstanțele, chiar și atunci când SARS-CoV-2 preia corpul.

Există deja dovezi științifice care confirmă faptul că excesul de grăsime crește probabilitatea de spitalizare pentru coronavirus și agravează prognosticul la copiii cu vârsta sub 65 de ani.

pentru

Supraponderabilitatea sau câteva kilograme în plus nu este o simplă problemă cosmetică. Obezitatea este o boală în sine care are consecințe foarte grave asupra sănătății în toate circumstanțele, chiar și atunci când SARS-CoV-2 preia corpul.

Prin urmare, exercițiul fizic, înțelegându-l, ca o activitate nu pentru divertisment și ca cel mai puternic instrument care există pentru a îmbunătăți sănătatea, forța musculară și bolile cronice.

Antrenamentul de astăzi constă în efectuarea a 4 exerciții. Trebuie să parcurgem 2 până la 4 ture.