Factori care ne conduc la obezitate

factori

Abonați-vă la Vitónica

supraponderalitatea și obezitatea au devenit o problemă serioasă în societatea actuală, cu peste trei milioane de adulți care mor în fiecare an consecință a supraponderabilității sau obezității. În plus, 44% suferă de diabet, 23% suferă de boli de inimă ischemice și între 7% și 41% din cazurile de cancer sunt atribuite supraponderabilității și obezității.

Pentru ani, factorii care duc la obezitate au crescut considerabil, evidențiind în principal schimbările în obiceiurile alimentare și reducerea activității fizice zilnice din diverse cauze.

Factori care ne conduc la obezitate

  • A aport crescut de alimente hipercalorice bogat în grăsimi, sare și zaharuri, dar sărac în vitamine, minerale și alți micronutrienți
  • În plus, a existat o problemă serioasă scăderea activității fizice zilnice, devenind din ce în ce mai sedentar în munca noastră, în modul în care ne mutăm în locuri și, în general, în ziua noastră de zi cu zi

Este adevărat că schimbările care apar în obiceiurile alimentare și în activitatea fizică, care ne conduc la obezitate, ele sunt de obicei o consecință a schimbărilor de mediu și sociale asociate cu dezvoltarea și lipsa politicilor de susținere în sectoare precum sănătatea, agricultura, transporturile, mediul, educația și distribuția alimentelor.