Exprimarea și stocarea laptelui matern Planet Mom
Este necesar ca toate mamele care alăptează să învețe să exprime laptele, deoarece acesta va fi foarte util. Ce se face cu laptele exprimat? Unde trebuie păstrat laptele?
Exprimarea și păstrarea laptelui matern
Este necesar ca toate mamele care alăptează să învețe să exprime laptele, deoarece va fi foarte util să depășim problemele care pot amenința succesul unei alăptări bune.
Există mai multe situații în care se poate utiliza extracția, cum ar fi:
- Pentru a hrăni nou-născutul prematur sau subponderal care încă nu poate hrăni direct din sân și care poate beneficia de proprietățile laptelui matern care îl vor ajuta să-și revină și să se îngrașe.
- Să hrănească copilul când mama se întoarce la muncă.
- Când trebuie să vă separați temporar de copil din cauza călătoriei, bolii, unei intervenții care necesită spitalizare sau pur și simplu să lipsiți câteva ore pentru o petrecere specială.
- Când trebuie să vă măriți cantitatea sau volumul de lapte.
- Pentru a ameliora sângerarea atunci când sunt încărcați cu prea mult lapte (așa cum se întâmplă de obicei la prima picătură de lapte).
- Pentru a evita înfundarea conductelor.
Pentru a avea succes în ceea ce căutăm prin extracție, este important să începem cu așteptări realiste. De exemplu, știind că abilitatea de a exprima laptele este învățată, cu timpul și cu practica, se îmbunătățește tehnica. De asemenea, cantitatea de lapte care este exprimată va varia în funcție de mulți factori, cum ar fi momentul zilei, capacitatea de exprimare, cât de confortabil este în mediul în care este exprimat laptele, cât de calm etc.
Există diferite tehnici de extracție și fiecare mamă va găsi cele mai potrivite pentru ea și situația ei.
Tehnici de exprimare a laptelui
- Extracție manuală.
- Exprimarea cu o pompă de sân manuală
- Pomparea cu pompa de san electrica
Extracție manuală
- Spalati mainile cu sapun si apa.
- Masați ușor sânul într-un mod circular, deoarece aceasta va stimula coborârea (puteți aplica o cârpă de apă caldă cu câteva minute înainte pentru a lăsa curgerea laptelui).
- Înclinându-vă înainte, luați sânul cu mâna așezând degetul mare deasupra areolei și degetul arătător dedesubt formând litera C.
- Împingeți degetele puțin înapoi (spre peretele pieptului) și apăsați încercând să apropiați indexul și degetul mare, fără a ajunge la vârful mamelonului. Repetați ritmic.
- Rotiți poziția degetelor pentru a goli toate rezervoarele. Laptele picură la început și apoi se răspândește.
- Când laptele încetează să mai iasă, repetați pașii cu celălalt sân.