Există un astfel de scaun 5 motive neașteptate pentru a vedea lucruri grozave des

neașteptate
[사진 = alla_snesar/gettyimagebank]

Nu am stomacul supărat, dar mă duc la baie de trei ori pe zi. Ce ar putea fi? S-a dat explicația unui expert cu privire la motivul pentru care „Sănătatea femeilor” americană vede brusc o mulțime de lucruri „grozave”.

◆ Alimentație sănătoasă = De obicei, nu merg la baie a doua zi după ce am mâncat alimente stimulante precum buldak după miezul nopții. Acest lucru se poate întâmpla chiar dacă vă schimbați dieta cu ceva bun pentru corpul dumneavoastră. Gastroenterologul Dr. Lyudi Bedford a explicat: „Dacă mâncați o dietă sănătoasă, adică dacă mâncați multe fructe și legume, vedeți adesea scaun din cauza fibrelor.

◆ Exercițiu = Creșterea cantității de exercițiu decât de obicei poate duce, de asemenea, la vizite frecvente la baie. Cu mult exercițiu, contracția mușchilor colonului crește, de asemenea. Împinge scaunul mai repede decât înainte.

◆ Simptome ale intestinului iritabil = Dacă creșteți numărul de ori când mergeți la baie și gazul este plin și vă doare stomacul, acesta poate fi un simptom al intestinului iritabil. Gastroenterologul Dr. Kyle Stoller a sfătuit: „Dacă aveți diaree sau constipație recurentă și urmează dureri abdominale și crampe, mergeți la spital”.