Exercitarea până la moarte a unui antrenament intens poate produce o afecțiune fatală

Antrenamentul intens poate produce o afecțiune fatală

Rutinele foarte intense te pot ajuta să slăbești, dar pot provoca, de asemenea, ruperea țesutului muscular.

Exercițiile extreme, cum ar fi alergarea, învârtirea, P90X, crossfit și ridicarea greutăților au fost recent asociate cu rabdomioliza.

Ce este rabdomioliza?

Înseamnă literalmente „descompunere musculară”.

Când mușchii sunt traumatizați, eliberează în sânge o proteină foarte dăunătoare rinichilor.

„Triada clasică” include:

• Slăbiciune musculară sau dificultăți de mișcare a brațelor și picioarelor