Excesul de colesterol Instituto Gerontológico
Cea mai sceptică neîncredere în ea, nu fusese descrisă decât în urmă cu câțiva ani și brusc devine un factor de risc pentru sănătate: colesterolul.
TOTUL DESPRE COLESTEROL ȘI CONTROLUL SĂU
Cea mai sceptică neîncredere în ea, nu fusese descrisă decât în urmă cu câțiva ani și brusc devine un factor de risc pentru sănătate: colesterolul. Cu personalități multiple, colesterolul poate fi bun sau se poate transforma într-un ticălos. Controlul colesterolului este una dintre cheile pentru menținerea sănătății bune și reducerea riscului de a suferi de alte patologii asociate cu niveluri ridicate de colesterol „rău”.
În orice moment, există aproximativ o lingură de colesterol care circulă în sângele unui bărbat sau femeie sănătoasă. Colesterolul în sine este un material cu aspect ceros de care organismul are nevoie pentru a reconstrui celulele și este transportat prin fluxul sanguin până acolo unde este necesar. Corpul își produce aproape tot colesterolul propriu, mâncăm doar o cantitate mică din alimente. Gălbenușurile și ficatul conțin cantități mari, dar multe alimente, cum ar fi fructele, legumele și peștele, au foarte puțin colesterol.
Colesterolul este implicat în multe procese din organism:
Unii hormoni precum hormonii sexuali sau steroizii sunt sintetizați sau fabricați din colesterol.
Colesterolul este necesar pentru digestia grăsimilor și este implicat în formarea acizilor biliari (bilă).
În piele și prin acțiunea razelor solare, colesterolul se transformă în vitamina D.
Face parte din toate membranele celulare ale corpului
Colesterolul provine din două căi diferite, una care este sintetizată în ficat și cealaltă care se obține direct prin alimente. Pentru a fi transportat de sânge, are nevoie de particule speciale numite lipoproteine.
Ca și în cazul tensiunii arteriale și al colesterolului, nu există o limită inferioară dincolo de care riscul coronarian dispare complet. În general, următoarele sunt considerate figuri de dorit:
Colesterol total mai mic de 200 mg/dl
Trigliceride mai mici de 200 mg/dl
LDL-colesterol mai mic de 150 mg/dl
HDL-colesterol mai mare de 35 mg/dl
Hipertensiune arterială plus colesterol, o creștere clară a riscului
Hipertensiunea arterială și hipercolesterolemia (colesterol ridicat) sunt considerați printre cei mai importanți factori de risc pentru suferința de accidente cardiovasculare și importanța lor constă în efectele asupra accelerației arteriosclerozei ambelor patologii care sunt potențate exponențial atunci când apar la același subiect. Creșterea nivelului de colesterol crește treptat și continuu riscul vascular de hipertensiune, pe lângă faptul că contribuie și la dezvoltarea și menținerea hipertensiunii arteriale.
Foarte des hipertensiunea arterială și hipercolesterolemia sunt asociate la pacienți. Coincidența ambelor boli nu este produsul întâmplării, ci consecința unei serii de relații comune între ambele procese.
Tensiunea arterială, colesterolul total și trigliceridele tind să crească treptat odată cu înaintarea în vârstă până în deceniul cinci sau șase de viață, când se stabilizează.
În populația hipertensivă, există tendința de a avea niveluri mai ridicate de colesterol total, LDL-colesterol și trigliceride și HDL-colesterol mai scăzut decât populația cu tensiune arterială normală.
Hipercolesterolemia este o boală care poate fi diagnosticată foarte ușor. Este suficient să determinăm nivelurile de colesterol din sânge, fie printr-o analiză convențională în laborator, fie printr-o simplă înțepătură pe bila degetului și în câteva minute vom ști care este nivelul colesterolului nostru. Multe farmacii au deja acest dispozitiv.
Pentru a ajunge la diagnostic sunt necesare cel puțin două determinări ale numărului de colesterol, deoarece numerele sunt supuse fluctuațiilor, datorate stresului, vremii etc.
· Pentru ca determinarea colesterolului să fie exactă, este necesar un post de 12 ore înainte de recoltarea sângelui
Există alte tipuri de grăsimi în sânge, cum ar fi trigliceridele, care trebuie, de asemenea, determinate pentru a evalua amploarea patologiei lipidice sau dislipidemia.
Riscul de complicații cardiovasculare este gradual și direct proporțional atât cu nivelul tensiunii arteriale, cât și cu colesterolul total și/sau colesterolul legat de lipoproteinele cu densitate mică (LDL-colesterol). Dimpotrivă, această relație de risc este inversă față de nivelul colesterolului HDL.
Colesterolul ridicat poate provoca boli cardiovasculare: infarct miocardic și angină pectorală, tromboză cerebrală și boli arteriale periferice (lipsa fluxului sanguin către picioare). Aceste afecțiuni se datorează prezenței arteriosclerozei, un proces care se dezvoltă lent și în care căptușeala arterelor (vasele de sânge) va fi acoperită cu substanțe grase (depozite lipidice) precum colesterolul.
Ca și în cazul hipertensiunii arteriale, nivelurile ridicate de colesterol nu produc inițial niciun tip de simptome care sugerează această boală. Cu toate acestea, acesta este principalul factor de risc pentru boli precum tromboza, embolia sau infarctul.