Este timpul să mergi pe El Diario Vasco
Arta rătăcirii, fără scop sau fără scop, depășește simplul exercițiu sănătos pentru inimă; cele mai faimoase minți din istorie au cultivat această practică ca un balsam spiritual
Mersul pe jos nu este un sport. Nu există metodă, antrenament sau competiție. Uitați pentru o clipă viciul calculării pașilor și scăderii caloriilor din suma kilometrilor „consumați”. Să omitem și lista complicată a beneficiilor pentru sănătate. Să ne gândim la mersul pe jos ca la practicarea celor mai de bază, la un act care ne leagă de esența umană (bipedalismul) și care nu necesită nimic de prisos. Doar un picior în fața celuilalt. Doar două picioare. Acum că ușile caselor încep să se deschidă După o lungă carantină cauzată de pandemia Covid-19, recuperarea artei mersului pe jos este esențială. „Noul normal” care vetoează concentrațiile în spații închise lasă puțin loc de petrecere a timpului liber. Plimbarea, astfel, va fi cel mai bun balsam pentru corp, dar și, mai necesar acum ca niciodată, pentru spirit. Intelectualii, filosofii și aventurierii au compilat în eseuri, unele istorice acum la modă, ceea ce le dă mersul pe jos. O activitate, care prin simplitatea sa, a captivat cele mai cunoscute minți din istorie.
Care este cel mai bun mod de a merge? Mai mult decât în singurătate, fanii văd mai important să o facă în tăcere. Este important să suplinim spațiul personal pierdut în timpul interdicției de plecare de acasă de câteva săptămâni. «Toate traseele sunt diferite, dar când mă uit în urmă, descopăr o trăsătură pe care o împărtășesc toate plimbările mele: o liniște interioară. Mersul și tăcerea merg împreună», Editorul norvegian menționat mai sus descrie ca o necesitate. Gros, la rândul său, crede că singurătatea absolută nu este necesară. „Cu doi sau trei tovarăși poți merge”, dar da, fără să vorbești. Pentru primul, important este fluxul de gânduri, când mergi în tăcere. El spune că experimentează un anumit sentiment de haos în mintea sa când iese, care revine la ordine când se termină. Pe de altă parte, pentru Gros, important este să fii atent la mediu. „Totul ne vorbește, ne întâmpină, ne atrage atenția”, te avertizează.