Elemente depresive de luat în considerare pentru consultare
Dacă cunoașteți pe cineva care este deprimat, vă rugăm să nu întrebați niciodată de ce. Depresia nu este un răspuns direct la o situație proastă; depresia este doar ... ca și vremea. Încearcă să înțelegi întunericul, letargia, lipsa de speranță și singurătatea prin care trec acești oameni. Trebuie să fii prezent pentru ei când se vor întoarce din cealaltă parte. Este greu să fii prieten cu cineva care este deprimat, dar este unul dintre cele mai bune și mai generoase lucruri pe care le vei face vreodată.
De câțiva ani creșterea îngrijorătoare a depresiei, atât de mult încât a ajuns să fie luat în considerare epidemia din ultimii ani.
Această creștere aparentă care ne înconjoară în conversații, cazuri de cunoscuți și mass-media reflectă într-adevăr o conștientizare mai mare despre o tulburare decât în funcție de diferite estimări ar putea afecta un procent între 8 și 12% din populație și asta presupune - împreună cu tulburările de anxietate - mai mult de 50% din cazurile la care au participat consultarea psihologilor.
Dar această vizibilitate are avantaje și dezavantaje: Deși, pe de o parte, face posibilă abordarea unei tulburări care nu este întotdeauna vizibilă, pe de altă parte, ne obligă să discernem într-un mod riguros depresia dintr-o stare temporară de tristețe care este denumită în mod colocvial „a fi deprimat ".
Prin urmare, este esențial să se confrunte cu depresia dintr-un diagnostic precis și diferențial în ceea ce privește alte tulburări, astfel încât o terapie este considerată în conformitate cu simptomele și contextul fiecărui pacient.
Pentru acest diagnostic, Psihologia a stabilit câteva considerații importante:
Primul, trebuie să facem distincția între o stare durabilă și intensă de tristețe și o tulburare depresivă. Deși sistemele de diagnostic acceptate în prezent de comunitatea științifică recunosc mai multe posibile tulburări depresive în funcție de durata, manifestările clinice și etiologia lor, toate au în comun o dispoziție tristă, goală sau iritabilă, însoțită de modificări somatice și cognitive care afectează foarte mult persoana care le suferă.
Spre deosebire de alte tulburări psihice care apar fără percepția pacientului asupra bolii lor depresia implică o exacerbare a disconfortului psihologic din partea pacientului care presupune suferințe intense, uneori ducând la sinucidere.
Pentru a diagnostica o tulburare depresivă majoră Este necesar ca persoana să aibă episoade de cel puțin două săptămâni cu modificări ale dispoziției obișnuite (tristețe sau sentimente de lipsă de speranță), precum și o scădere continuă și izbitoare pe tot parcursul zilei de interes sau plăcere în activități plăcute anterior. Scăderea în greutate fără dietă este, de asemenea, frecventă, deși în unele cazuri există creștere în greutate, insomnie (se estimează că afectează 8 din 10 persoane depresive) sau hipersomnie (trebuie să dormi excesiv, cu dificultăți de a te trezi dimineața), mișcări sau încetinire, pierderea de energie și oboseală neexplicate de activitatea desfășurată pe parcursul zilei etc.
Despre modul în care depresia afectează emoțiile și gândurile Dintre persoanele care suferă de aceasta, trebuie să luăm în considerare faptul că în multe ocazii se simt vinovate excesiv sau chiar nepotrivit, împreună cu sentimente de lipsă de valoare, cu suferința care rezultă din aceasta.