Echilibru sănătos; RunMX

Cel mai bun alergat

  • Acasă
  • Calendar
    • RunMX Calendar
    • Curse virtuale
    • Cariere în CDMX
    • Cariere în Monterrey
    • Cariere în Guadalajara
    • Calendar Triathlon
    • Maratoane în Mexic
    • Calendarul Ironman în Mexic
    • Traseu și Ultramaraton
  • Instruire
  • Fitness
  • Cariere
  • Pantofi de alergat
  • Maratonele
  • Stil de viata
  • Următoarele curse

Cel mai bun alergat

  • Acasă
  • Calendar
    • RunMX Calendar
    • Curse virtuale
    • Cariere în CDMX
    • Cariere în Monterrey
    • Cariere în Guadalajara
    • Calendar Triathlon
    • Maratoane în Mexic
    • Calendarul Ironman în Mexic
    • Traseu și Ultramaraton
  • Instruire
  • Fitness
  • Cariere
  • Pantofi de alergat
  • Maratonele
  • Stil de viata
  • Următoarele curse

sănătos

De Darío González

În așteptarea zborului meu înapoi la Mexico City, pe aeroportul internațional din San Antonio, Texas. Subiectul așezat chiar în fața mea m-a făcut să recapitulez experiența din cadrul Shane Diet & Fitness Resorts, Între timp, el a gustat a treia gogoașă vitrată din duzina pe care o cumpărase pentru el și pentru alți doi membri ai familiei (toți vizibil peste greutatea medie). Este dureros de știut că Mexicul ocupă în prezent locul 1 la obezitate la nivel global și pentru a realiza acest lucru nu este necesar să se facă o investigație profundă a datelor hard. Este suficient să ne întoarcem pentru a observa situația „grea” care afectează populația generală și cu siguranță o cunoștință sau o rudă apropiată.

Programul este axat pe scăderea în greutate și fitness printr-un program cuprinzător bazat pe nutriție, schimbarea comportamentului și exerciții fizice regulate; mereu înconjurat într-un mediu confortabil prietenos, căutând ca rezultat un stil de viață sănătos, pe termen lung. Fiind Shane lider mondial în tabere de slăbit pentru copii, după 46 de ani de experiență, cu campusuri recunoscute în California, Texas, Georgia și New York. Are o echipă de profesioniști în domeniu, care desfășoară sesiuni concentrate în funcție de nevoile și capacitățile fiecărui oaspete.

În niciun moment nu este suprasolicitat sau obligat să participe la agenda programată a șederii. Dimpotrivă, se dă libertatea necesară de a observa subiectiv curajul necesar în interiorul fiecăruia, pentru a face schimbările dificile care, în final, ating obiectivele stabilite.