Duel pentru alimente Pierde 51 de kilograme într-un an - Jurnal16
Când mâncarea devine cel mai mare dușman al tău
Mai Oltra cântărea 114 kg și avea 1,62 cm înălțime. Un an mai târziu, el cântărește cu 51 de kilograme mai puțin. El a suferit de ED, o tulburare de alimentație numită Binge Eating Disorder-1. Asta l-a determinat să mănânce compulsiv fără să prezinte bulimie, adică a mâncat compulsiv fără vărsături sau folosind vreo metodă de compensare.
Ne apropiem de această poveste de depășire și, de asemenea, de o realitate alarmantă. Obezitatea a atins proporții epidemice în întreaga lume, cel puțin 2,8 milioane de persoane murind în fiecare an de obezitate sau fiind supraponderale. Conform ultimelor date de la OMS, din 1975, obezitatea s-a triplat la nivel mondial. Majoritatea populației lumii trăiește în țări în care supraponderalitatea și obezitatea își pierd viața mai mult decât subponderalitatea. În 2016, peste 1,9 miliarde de adulți cu vârsta peste 18 ani erau supraponderali, dintre care peste 650 de milioane erau obezi. Și 41 de milioane de copii cu vârsta sub cinci ani erau supraponderali sau obezi. În acest context, tulburările de alimentație reprezintă a treia cea mai frecventă boală cronică în rândul femeilor tinere, atingând o incidență de cinci procente (nouă femei/un bărbat din adolescență).
Mai pare întotdeauna supraponderal. Prima amintire pe care a avut-o despre refugiul în mâncare a fost când avea opt ani, „Mă ascundeam în cămară ca să mă înfund, astfel încât stomacul să mă doară și astfel să nu merg la școală a doua zi. Da, nu am vrut să merg la școală pentru că la școală m-au agresat pentru simplul fapt că sunt grasă ».
De la opt la 27 de ani a făcut-o în secret. A mâncat și a plâns într-un duel complet, unde anxietatea cu privire la mâncare a câștigat întotdeauna. Într-o zi nu a mai putut suporta și a mărturisit-o pentru prima dată partenerului său. Nu i-am spus nimănui până acum.
Acesta a fost primul pas, impulsul care l-a determinat să nu mai mănânce. Și din tot acest proces greu și cathartic a venit blogul său de succes entretallas și o carte: cu 51 kg mai puțin, editorial Arcopress. Un jurnal emoționant în care Mai se dezbracă și ne spune momente atât de sincere încât nu le povestise niciodată. În timp ce scria, a trebuit să-și amintească situațiile din viața lui care l-au rănit foarte mult. Experiența literară a servit pentru a se cunoaște mult mai mult și a se regăsi, acum Mai nu mai vrea să fugă de nimic, mai presus de toate nu vrea să fugă de ea însăși și a reușit să-i facă pe mii de oameni să-i urmeze și empatizează cu ea - prin contul ei de Instagram - cu istoria ei și cu iadul de a fi dependent emoțional de mâncare.
-La 18 septembrie 2015, te-ai dus să-ți vezi medicul de familie și i-ai spus: „Nu mai suport”. Nu erai fericit cu viața ta sau cu corpul tău ... De opt ori ai anulat anterior acea întâlnire. Ce te-a determinat în acea zi să nu te întorci?
Aș spune că disperarea, disconfortul de a ști că există lucruri în viața ta pe care trebuie să le schimbi și nu știi cum să o faci singur.
-Numărești în carte, cu 51 kg mai puțin decât ultimul pas pe care l-ai făcut cu partenerul tău. Nu ai mai spus nimic până acum. M-am pus în locul tău și îmi imaginez că trebuia să fie foarte greu, dar fundamental ...