Dietele minune și efectul de recuperare - Anonimii consumatori compulsivi

Înainte de a veni la OA, după cum îmi amintesc, făcusem ultimul meu "diete minune«. Pierdusem 23 kg și cu efect de revenire am recăpătat 26. M-am plictisit de dietele miraculoase, m-am săturat să mă îngraș și să slăbesc și pe punctul de a arunca prosopul din atâta dietă. Fusesem la dietă de la 12 sau 14 ani - și întotdeauna cu același rezultat: scăderea puțin și creșterea multă. M-am gândit chiar să mă operez pentru a-mi reduce stomacul. Am crezut că este ultimul drum care mi-a rămas.

Într-o zi am văzut două pagini complete într-un ziar vorbind despre consumatorii compulsivi, cu mărturii și testul cu 15 întrebări. Când am răspuns la cele 15 întrebări, am văzut că am mai mult de trei da și am fost încurajat să vin, deoarece se spunea și că nu există diete.
Am venit la OA, am fost întâmpinat de două persoane care nu erau foarte grase. Am fost uimit când mi-au spus că nu este un club de dietă, că nu-mi vor oferi diete miraculoase și că dieta nu este cel mai important lucru.

Când am intrat în prima mea întâlnire, pe lângă recepție, ceea ce m-a impresionat cel mai mult a fost să văd seninătatea care exista. Când am auzit primul pas, mi s-a părut că fusese scris pentru mine. Mi-a dat speranță să văd că, dacă ar putea, aș putea și eu.
Încetul cu încetul am lucrat. Am făcut toți cei doisprezece pași și merge excelent. Am ajuns să cred că am fost deja vindecat pentru totdeauna, dar experiența mă învață că boala poate fi oprită, dar trebuie să urmăm tratamentul (întâlniri, 12 pași etc.), pe care îl urmăm când venim la OA.

Nu am mâncat niciodată în secret, acum da, la vedere m-am transformat în violet, am mâncat-o pe a mea și pe cele ale celor care erau cu mine, nu am putut să nu mai mănânc cât timp era mâncare. Între mese, a ales la toate; Nu-mi amintesc să fiu plin și să nu mai pot mânca niciodată. Întotdeauna am crezut că îmi este foame, până când am venit la OA și am descoperit că mănânc din anxietate.