Dietele fulger ale celebrului pentru a slăbi după naștere GASTRONOMIA EL COMERCIO PERÚ

Actualizat la 05/09/2013 23:44.

slăbi

A deveni mamă nu înseamnă deloc să fii nevoit să-ți iei rămas bun de la o figură de infarct pentru totdeauna. O mână de luminari ne-a ținut o conferință despre acest lucru, care după naștere a redus greutatea suplimentară în timp record. La scurt timp după celebrarea Zilei Mamei, vă vom spune care sunt unele dintre secretele și cele mai eficiente diete postpartum ale mamacitelor de la Hollywood.

JESSICA SIMPSON ȘI O DIETĂ CU UN ÎNCHEIERE IMPREDICABIL După ce a rămas însărcinată cu primul ei copil, cântăreața Jessica Simpson s-a îngrășat mult. După ce a născut, compania Weight Watchers a decis să-i facă imaginea și i-a plătit 4 milioane de dolari SUA pentru a-și face programul de slăbire.

După 4 luni, fosta figură a „realității” i-a arătat noua figură. Slăbise 27 de kilograme. În primul rând, artista a urmat un plan numit „dietă smoothie” timp de 15 zile, cu shake-uri zilnice și treptat incluzând „gustări nutritive” și apoi mese complete. Dieta generală a fost destul de variată și a inclus omlete, fripturi cu legume, frigarui de creveți și tăiței de pui, printre alte feluri de mâncare. Cu toate acestea, după ce a născut în mai 2012 și și-a recăpătat silueta, Simpson a surprins din nou opinia publică: era din nou însărcinată.

MUNCĂ DURĂ ȘI RECOMPENSELE LUI După ce a născut micuța ei Iederă albastră, Beyoncé a trebuit să slăbească rapid și a avut un turneu programat în mai 2012, la trei luni după naștere. Cum ai slăbit 25 de kilograme într-un timp atât de scurt?

Alăptarea a preluat primele 13 kilograme (pe care a trebuit să le piardă), a spus interpretul pentru revista Shape. Reducerea restului a fost mai dificilă. A trebuit să muncesc din greu pentru a pierde ultimele 12 kilograme, a explicat artista, care s-a angajat într-un regim hipocaloric și mult exercițiu. În ciuda stricteții programului pe care l-a urmat, el și-a permis un tratament în zilele de duminică, când obișnuia să consume unul dintre alimentele sale preferate: pizza.